Aktuellt

Vissa människor har svårt för att få till träningen. Jag har uppenbarligen svårt att komma ihåg vilan…

Jag hade vilodag idag. Mest för att jag var sugen på det. Att lägga tiden på annat. Göra spinningpass, flyttrensa och förbereda öppningen av Stävie Trail.

Så frågar Fredrik och vi ska sällskapsspringa. När han frågar sånt tackar man inte nej. Jag tänker mig sex kilometer för att i lugn och ro hinna fixa mig till kvällens galej. Han tänker elva. Och tänker han elva tackar man inte nej.

Sen händer det sig att han får mycket på jobbet och måste ställa in. Rent teoretiskt hade jag ju kunnat gå tillbaka till min vilodagsplan men den tanken slår mig aldrig.

Så jag går ut och springer hans elva kilometer medan han jobbar.

Det blir liksom helt tvärt om.  Helt tokigt på en fredag men väldigt väldigt skönt. För de där vilodagsbenen var pigga som mörtar. Sån tur att jag inte vilade bort den vinstlotten. Men i morgon ska jag flyttrensa…

Knappt har man viftat av sig konfettin efter att ha tagit sig igenom alla svenska fajvs (STHLM, GBG och Malmö) förrän nästa utmaning släpps. En julkaramell i form av Xmas Five.

En runda släpps för varje advent, och en på självaste julafton. Tar man dem på det viset är man en Healthy Santa. Råkar man flyttrensa hela vägen fram till jul kan man köra alla på ett bräde i mellandagarna och uppnå den snäppet coolare titeln Badass Santa.

Det ska vi göra. I vår hemstad to be. Ett bättre sätt att springa in sig i stan kan väl knappast finnas. Fem rundor och 36,6 kilometer alltså. Någonstans mellan tomtegröten och julmatsresterna-dag-tre! Perfekt!

Jag fattar att ni struntar i vad jag gör på mina onsdagspass med Runacademy. Därför tänker jag inte berätta att vi sprang trösklar och körde stationer med jobbiga övningar.

Men mina onsdagar är så späckade att jag inte inte uppbringa något spexigt att skriva om. Hemma och färdigäten klockan 20:45 är det liksom enklast att berätta att vi sprang i sidled och gjorde idioten. Och inte göra en djuplodande omvärldsanalys över trendande löparskor. Eller så värst djuplodande är jag ju sällan.

Anyway. Jag tänker inte berätta att upphoppen sved i benen heller. Eller att styrkeövningar ger väldigt dåligt med steg till den som är med i stegtävling. Ett par stegtävlingstekniska extrarundor i parken är förövrigt kanske själva anledningen till middagen blev hysteriskt sen. Och att blogginlägget blev så här konstigt….

Vi måste prata julkalendrar. För även om jag fortfarande tror att det är september så vittnar lussekatterna i affären om att det är jul på gång.

Det finns olika julkalendrar, t ex:

1. Den på teve med tillhörande papperskalender. Vi tittar alltid på julkalendern tillsammans fast vi bara har ett barn hemma och hon dessutom snart fyller myndig. Men det är 15 minuters mystid som är värt massor. Men vi skippar papperskalendern. Fattar inte vitsen, de öppnar ju den i sändning.
2. Chokladkalender. Livsnödvändigt. En chokladbit till teve-kalendern alltså. Men det måste vara en med stil. Inte tysk skräpchoklad. Hittar vi ingen bra knåpar vi ihop vår egen. Gott ska det vara.
3. Träningskalender. Den roligaste of all time var när Sara Rönne hittade på en jävligt jobbig julkalender. Datumet bestämde antal och du själv fick välja av vad. Chins, kilometer, upphopp, bara fantasin satt gränser. Jag valde EN chin för att inte behöva göra 24, men inte ens den lyckades jag med…

Årets val av träningskalender är inte bestämt ännu. Kanske kör jag en favorit-i-repris på Saras. Eller så hoppar jag på löparkalendern från Race One. Den finns i två varianter, vanlig och Ultra. I den vanliga får du en distans mellan 3-6 km varje dag. Den är hemlig fram till respektive dag och du har bara den dagen på dig att genomföra den. I ultrakalendern är distanserna mellan 7-15 km.

Jag får filura lite till. För jag måste hitta en kalender som synkar med flyttstädning….