Browsing Tag

race reports

Aktuellt Race reports

Race report: Helsingborg marathon 2024

Helsingborg marathon 2024. Tioårsjubileumet som blev en svettfest av rang. Men jag är i mål. Med den fetaste medaljen om halsen. Och jag vill aldrig ta av den!

Det skulle bli 28 grader och sol så jag släppte alla tidsmål. Trodde jag skulle få det lugnt bakom 3:30-ballongerna men kramp hände. Låt mig ta det från början!

Det är galet mycket folk överallt! Det är deltagarrekord och det märks. På ett bra sätt. Det kommer att bli fest!

Mitt största bekymmer är hur jag ska tajma bajamajakön med en intervju jag har lovat att göra tio minuter innan start. Springer uppvärmningsintervaller mellan bajamajorna i startområdet och målområdet. Kommer till scenen 9:49 mitt under pågående uppvärmning, som inte visar några tecken på att ta slut!  Passar på att njuta av utsikten. Folkhavet. Nervositeten. Pirret. Partyt. En cool känsla att se allt på håll!

Men uppvärmarna ger inte upp så lätt. Jag får dra med mig speakern ner i startfållan. Vill liksom inte missa nerräkningen och starten.

Jag får två snabba frågor som jag svarar på innan det är dags att leta rätt på 3:30-ballongerna. I folkhavet möter jag hela världen och vi hinner med lite photoshoots och pepp innan fyrverkeriet smäller av och färgar himlen i guld och turkos! Coolaste coola. Nu kör vi!

3:30-ballongerna är ovanligt tystlåtna i år och överlag är det ganska lite prat i ledet första biten.

Tills Micke-the pacer dyker upp. Han är privat farthållare till en kille som vill springa på just 3:30 och jag åker lite snålskjuts där bakom. Micke-the pacer är ett under av energi. Han peppar, guidar och vägleder som ett proffs. Här känns det tryggt att vara!

I Råå är banan omdragen jämfört med tidigare år.  Det märks att de som nu för första gången har fått loppet utanför sitt hus är taggade på uppgiften det innebär. Att leverera pepp i världsklass. Alla är ute. Vattenslangar överallt! Underbart!

Kilometrarna flyter på och jag känner mig stark. I Ramlösa är klacken förpassade till bara ena sidan pga grävarbete.Vi blir inte lika omslutna av av hejaropen som vi brukar. Men ändå. Det är coolt med musiken! 3:30-ballongerna är bakom men jag har ingen avsikt att lämna dem helt. Vid 21 km kommer Andreas flygande från ingenstans. Säger att ”nu kör vi” men jag nappar inte på erbjudandet. Har en känsla av att värmen kommer att ställa till det och sejfar.

Nånstans på banan spelas dansband. Jag är för seg i huvudet för att komma ihåg var. Men när jag passerar sätter någon på Black Jack. Min all time gåshudslåt från Stockholm marathon 2009. Gåshud igen. Vilken grej och vilken tajming!

Vid 25 börjar jag bli trött. Tappa fart. Det känns som jag joggar och jag gör nog det. För plötsligt hör jag den första 3:30-pacern komma upp bakom mig. Han lovar en tid i mål på 3:29 och han är pepp! Jag behöver öka farten för att hänga med och det är jobbigt ett tag innan jag vänjer mig.

Jag är törstig men magen kluckar. Vet inte hur jag ska balansera drickan. Och efter 30 känner jag krampen ligga på lur. Hänger med ett tag men tvingas släppa sen! Krampen kommer vara närvarande i bakgrunden hela resterande del av loppet. Hindra mig från att trycka i från. Dessutom känns det som någon hällt betong i mina ben…

Den nya banan gör att vi missar Pålsjö Slott, allén därifrån och hela Sofiero. Vi byter de speciella landmärkena mot vanliga villaområden, men också jobbigt grus mot mer lättrullad asfalt. Och just idag uppskattar jag asfalten till max!

Den sköna avslutningen med nerförsbacke och medvind är inte lika skön i år. Det är motvind! Det känns som jag springer i sirap men den fantastiska klacken hjälper mig.  Plötsligt är jag framme. I mål för tionde gången! Med en sjukt tung medalj runt min hals. Så fin. Jag kommer aldrig ta av mig den!

Det var varmt i år. För varmt. Men doppet efteråt än mer underbart!  Så glad att bocka av ännu en upplaga. Få vara med om den fest jag bara älskar! Även om jag på kilometer 35 undrade varför jag egentligen springer marathon…

Tack Helsingborg marathon för att ni gjorde igen! Exemplariskt arrangerat med sinne för de där detaljerna vi löpare älskar. Och medaljen alltså…. Springer vidare mot en med siffran 20!

Race reports

Race report: Hässleholmsloppet 10 K

Jag är anmäld till Hässleholmsloppet 10K. Den jobbigaste distansen kryddad med galen kupering. Men Fredrik har sagt att det är fint med alla vitsippor så jag låter mig övertygas. Jag tänker att jag ska jogga runt. Springa dit och hem, och samla 21 km. En bra plan.

Hovdala ligger 4,5 km från Sportstugan och att kunna springa till starten känns som höjden av lyx. Jag ramlar in 15 minuter innan start och hinner precis få på nummerlappen och besöka en buske innan startskottet går. Vi ska inte springa tillsammans och utgången är oviss: jag som joggar vs Fredrik som varit skadad sedan stenåldern. Men han lovar att spurta om mig om han skulle se mig i sista nerförsbacken. Jag ser det som ett hot. Och tänker att jag kanske får jogga lite fortare…

Efter ett par hundra meter börjar det som ska kännetäckna hela loppet. Bergochdalbanan. Och maxpulsen. Första uppförsbacken dödar.  Även den som tror att hon joggar. Vem trodde ens att man kan jogga när höjdmetrarna är fler än man kan räkna till? Min andhämtning hade fått studsmattor att flyga om jag mot förmodan hittat någon här.  Det här inledande backen hade klassats som gå-backe i vilket ultra som helst, men här springer alla. Och jag vill inte vara sämre fast benen skriker att det är klokare att gå. Det går ju typ lika fort…

Det tar en lång stund på platten där uppe innan andningen inte känns fullt hysterisk. Och precis när jag hamnat i balans är det dags för nästa backe.
Och. Så. Vidare. Själva underlaget är dock mer lättsprunget än jag trott och jag känner flyt till och med i nerförsbackarna. Även om det såklart finns ett helt gäng som behärskar utförslöpning mycket bättre. Det är dessa fartdårar som plötsligt kommer upp bakom min rygg. Med andhämning i klass med min. Det låter som en hord av frustande vargar och jag blir stressad. Försöker hålla upp farten för att inte känna mig som en bromsklots. Dör och återuppstår många gånger, tills jag inte längre orkar känna mig jagad. Kliver till sidan och släpper förbi. Och får springa resten av loppet i min egen sköna bubbla.

Naturen är magisk. Det skira gröna och alla vitsippor. Alla åar, dammar och vattendrag. Höjderna och utsikterna. Det känns som jag dött en smula och hamnat i himmelriket. Banan är så välmarkerad att inte ens jag kommer vilse. Det enda jag saknar är kilometermarkeringar. Jag har liksom bestämt mig för att inte titta på klockan och nu har jag ingen aning om var jag är eller när det ska ta slut. Det enda jag vet är att loppet avslutas nerför och nu längtar jag dit…

Kliver över mållinjen som 6:e tjej med tre minuters marginal till Fredrik. De är ungefär så länge man överlever i t-shirt i 10 grader och strilande regn. Jag fryser.

Sliter av mig nummerlappen och hänger min medalj runt Fredriks hals. Sen beger jag mig hemåt till fots. På en platt stig. Utan kupering. Och duracellen kickar in. Det regnar och jag är blöt överallt men benen bara går. Känslan i kroppen är att jag ALDRIG vill sluta springa. Men jag vet att det är en dum idé. Har varken fyllt på med vätska eller energi efter loppet. Så jag motstår frestelsen och tar näst närmaste vägen hem.

Nöjd med 21 kilometer varav 10 med kullerbyttor bakom bröstbenet! En toppensöndag.

Race reports

Race report: Midsommar morning run

Jag har startat min midsommar med stil. Faktum är att det nästan inte går att överträffa. Nu ska du få höra…

Kliver upp klockan 05:00 och just den detaljen är inte så mycket att vara avundsjuk på. Tyvärr är det nödvändigt eftersom vi har en del panikpackande att göra innan avresa till Skrylle och morgonens lopp.

På plats strax innan sju, då Fredrik går på sitt skift som nummerlappsutdelare. Jag tar ett varv på femman i väntan på folkstormningen.

När jag kommer tillbaka är området fyllt av löpare och liv. Trots den tidiga timmen är alla glada. Mingelfaktorn slår i taket och alla är taggade på frukost. Vissa också på löpningen…

Själv är jag trött i benen och planerar en lugn jogg runt den åtta kilometer långa slingan. Har glömt kolla upp underlaget, och står i starten i värsta asfaltsskorna. Tänk om det är jätte-trail?

Dagen till ära har jag Sverige-linnet. Är det något som är svenskare än själva nationaldagen så är det just idag. Inte tänker jag då på att Svenska Friidrottsförbundet har sin logga på linnet. Och att folk ska tro att jag är snabb, när linnet faktiskt gått att köpa på vilket Stadium som helst. Minst fyra stycken kommenterar loggan och jag önskar att jag tagit ett vitt linne som alla andra…

Linnet i kombination med det snygga startnumret 100 förpliktigar. Nu kan jag ju i alla fall inte komma sist!

Därför blir det inte den lugna mysjogg jag tänkte mig.  Men fortfarande mycket lugnare än i onsdags. I alla fall tills berget Berget uppenbarar sig. Jag har precis sprungit förbi en kille och masat mig uppför backen när förnedringen är ett faktum. Brant tekniskt nerför och jag är rökt. Den omsprungne killen springer om i raketfart och plötsligt har jag minst 500 meter att tugga in. Det svider, men det går. Tack grusväg!

Ytterligare en backe ska överlevas innan man anses förtjänt av frukost. Den är evighetslång men fullt springbar. Motljuset gör att jag inte ser hur lång den är. Och det är faktiskt ganska skönt!

Kommer i mål på en fjärdeplats och är SÅ redo för belöningen! Yoghurt, müsli, jordgubbar och bananbröd!

En stund senare är hela gräsmattan fylld av ätande löpare. Solen skiner och vi har så trevligt att vi helst inte vill lämna kalaset.

Bättre start på midsommar är svårt att få! Tack bästa Anna-Karin och Per för att ni fixar!

Glad midsommar alla!

 

 

Race reports

Race report: Lund Runt

Den som inte har sprungit Lund Runt vet inte hur trevligt man kan ha i ett omklädningsrum. Som ett enda stort härligt kafferep tills dess att funktionären sticker in huvudet och säger att det är dags att masa sig ut till start…

lund runt

I omklädningsrummet avhandlas klädval, behov av vätskeväst och rådande väderprognos. Alla tänker olika och egentligen blir jag inte så mycket klokare. Men det är trevligt ändå. Trevligt att träffa gamla bekantskaper och  nya ansikten. Helst hade jag stannat här ett par timmar, men det är visst ett lopp som ska springas också. 28 kilometer runt om hela Lund. Smyger ut i kylan med minsta möjliga marginal tills start. Och plötsligt är vi igång.

lund runt

Den breda startlinjen övergår snart till en smal cykelväg och plötsligt är det folk överallt. Och en hund. Känner mig instängd men det är bara att gilla läget. Och skylla mig själv att jag aldrig orkar armbåga mig fram närmare startlinjen. Proppen löser sig rätt snabbt och vi glider i väg i medvind genom södra Lund. Det tar ett tag innan jag hittar rätt tempo. Oftast brukar ingen annan hålla just mitt exemplariskt trevliga tempo och jag blir alltid ensam i fältet. Idag är det annorlunda. Jag hittar ett helt gäng i lagom fart och vi håller ihop större delen av sträckan.

Efter en lång härlig medvindsraka är det dags att svänga nittio grader vänster och tugga uppförsbacke längs hela östra kanten på Lund. Hanna som har täten i klungan har SÖDERÅSENS FK tryckt på ryggen. Att hon springer på åsar blir helt uppenbart i uppförsbackarna. Då tutar hon på medan vi åkerlöpare får jobba lite.

Trots att jag bott länge i Lund är Östra Torn och Linero alltid ett mysterium för mig. Ett myller av cykelvägar åt olika håll och jag har ingen aning om var jag är. Men de orangea pilarna går inte att missa, inte ens för en sån som jag. Jag springer faktiskt inte en enda meter fel.

I vår lilla klunga på 5-6 personer har tre av oss bott på Norra Fäladen. Här pratar vi bort ett gäng kilometer med att visa varandra våra gamla balkonger och konstatera att vi till och med bott på samma gata.

Vid 18 kilometer gör jag ett ödesdigert misstag. Jag äter chips. Och glömmer att dricka efteråt. Det blir öken i munnen. Den går liksom inte att forma ljud med och  jag får leva med sandpapperfeelingen i hela 6 kilometer innan jag kan prata igen. Möjligen aningens skönt för mina medlöpare.

På sträckan mellan Nöbbelöv och Gunnesbo råder full motvind. Och här finns inte ett enda träd eller hus som skyddar. Jag gömmer mig diskret bakom Hanna och hennes löparkompis och låter dem ta vinden. De är starka som troll så jag skäms nästan inte ens av gratisskjutsen…

Vid sista vätskan försöker arrangörerna lura oss att det är fyra kilometer kvar. Eller ”drygt 4km” som det står på skylten. Men min klocka visar bara 23 km så jag låter mig inte förledas. Tänker att det säkert är 6 km. Men visst, 6 är ju själva definitionen av ”DRYGT 4”!

De som tror att det bara är fyra kvar får fart i benen och lämnar gruppen. Jag som bara har en fart tuffar på och får se delar av gruppen försvinna i fjärran. Jag har en tjej kvar bredvid som jag tänker att jag ska försöka komma före. Det har blivit medvind igen och det är min starkaste gren. Jag får en lucka och ger det en chans. Det känns lite i låren och jag får bromsa igen. Kramp är inte på önskelistan när målet närmar sig. Ser dock till att behålla luckan.

Pga järnvägsarbete är banan omdragen. Vi får ett par hundra meter bonus innan målet äntligen uppenbarar sig. Kliver över mållinjen på 2:18, och med en härlig känsla i kroppen. Sen börjar efterfesten.

 

Chokladboll och mingel. Alla är där. Jag fryser så jag blir blå men har ändå inte riktigt ro att byta om innan jag hunnit prata av mig lite. Till slut får jag ge upp och gå till omklädningsrummet där kafferepet fortsätter.
Precis när jag ska ge mig ut på banan för att heja på dottern med pojkvän springer de över mållinjen och gör mig arbetslös. Vilka stjärnor. Och ganska skönt att slippa cykla i motvinden…

Summa summarum. Lika härligt som vanligt! Och den chokladbollen, lätt värd nästan tre mil!