Aktuellt

Nyårslöften

Det kryllar med folk på gymmet. Man får inte plats att ta av sig skorna, alla skåp är upptagna och man kan inte vända sig i omklädningsrummet utan att ha en nyduschad bak i innanför sin bekvämlighetszon.


Lycka är att veta att det bara varar någon månad till, sen finns det plats igen. För oss som envisas och gå ditt året runt. De som satte LÖPNING som sitt nyårslöfte har dock fått sin vilja på prov. För den som inte är en van löpare ger nog vädret och underlaget snäppet för mycket utmaning just nu.

Därför är de de vanliga rävarna man möter där ute. De som inte räds slirigt underlag och redan har en fullrustad garderob för alla eventualiteter. Jag hoppas de som gett upp redan innan det börjat, ger det en ny chans när vädret skärpt till sig. Vore synd att inte upptäcka löpningen bara för att vädret sket sig lite så här i början av året.

Och en sak till. Funderar hur alla vågar cykla utan hjälm i detta hala. Sen slår det mig att cyklisterna förmodligen undrar hur vi vågar springa utan hjälm. Det tål att funderas på…

Aktuellt

Löpare är inte gjorda av socker

Jag vaknar till ett väder som är själva definitionen av elände. Det snöar på tvären och blåser så det viner i friskluftsintagen. Vettiga människor jobbar hemma och gör allt för att slippa gå ut.

Men jag är kaffesugen och pälsar på mig alla kläder jag äger. Människokläder that is. Traskar iväg till kaffebaren mellan två möten. Ser väderångest i alla blickar jag möter. Plötsligt hör jag två glada röster mitt i misären. Och lätta klafsande i steg i snömodden. Det är två löpare som springer och snicksnackar. Som om ovädret inte fanns.

Då bestämmer jag mig. Jag ska också springa. För det är förmodligen det enda sättet att bli riktigt glad i ett väder som detta. Frågan är hur underlaget ska hinna bli på sex timmar tills jag slutar jobba. Håller mig uppdaterad på Strava och ser att folk minsann varit ute både till lunch och därefter. Då ska det väl funka för mig också…

Stundtals går det bra, lika ofta slirar jag omkring som självaste Bambi. Jag väljer cykelväg istället för gångväg och får slänga mig till sidan för att undvika frontalkrock med lådcyklar. Under korta sträckor kan jag hitta något som kallas flow men för det mesta hoppas jag att det ska se bättre ut efter nästa krök.

Ändå är jag glad. För att jag tar mig ut och genomför. För att luften är härlig och snön ändå fin. För att jag möter så många löpare där ute. Med den där fånigt lyckliga blicken. Och den där nicken i samförstånd över det galna vädret.

Löpare alltså. Gjorda av stål.

Aktuellt

Klockor, siffror och statistik

Jag har en klocka som tycker jag behöver återhämta mig fast jag inte gjort något. Samma klocka tycker sen att jag återhämtat mig fint på VILODAGEN när jag i själva verket  gick upp och sprang klockan sex på morgonen. Och så säger den att jag har överlägset vO2-max….

Jag väljer med omsorg vad jag lyssnar på. Speciellt noga lyssnar jag på det där med syreupptagningsförmåga. Överlägset alltså. Hur bra låter inte det!

Då kommer Fredrik, den obotliga statistiknörden, och säger att det är klart jag är överlägsen eftersom den jämför med ALLA männskor, även de på sofflocket. Att det är ointressant fakta. Alla som tränar är ju i bättre form än slöhögarna. I jämförelse med eliten är jag ju en sopa…

Är inte det ett negativt sätt att tänka? Det är väl roligare att känna sig överlägsen än som en sopa liksom. Jag struntar väl i vem jag jämför mig med. I jämförelse med en katt är jag dessutom världsbäst på att städa och laga mat.

Så, jag fortsätter gilla statistiken i min klocka. Och fortsättar att återhämta mig springande när den ändå tror att jag vilar.

Aktuellt

Han ska vara glad…

Fredrik borde vara glad för sin spontana fru. För hennes förmåga att tänka om och ändra planer…

Jag är ju egentligen inte alls spontan. Vill ha god framförhållning och veta vad som händer. Och när jag får mat…  Men det finns undantag. När det gäller löpning. I alla fall om det blir längre än tänkt…

Vi skiljs åt vid Björkviken. Jag ska springa 90 minuter på grusade cykelvägar i Hässleholms industriområden. Han ska vandra lika länge i Hovdalas vackra natur. Orättvis kan tyckas men i dag prioriterar jag bra fäste.

Jag springer 8 km rakt fram och vänder. Halvvägs tillbaka ringer Fredrik. Det är tydligen VÄÄÄLDIGT fint på stigen han går och han undrar om han får gå klart hela rundan även om det tar 30 minuter längre än tänkt.

Jaja. 6 km extra när jag trodde att jag snart var klar. 22 km istället för 16….Varför inte?  Jag är inte den som är den!

(Hade jag suttit hemma och väntat på kaffe hade jag nog inte varit lika välvilligt inställd…)