Browsing Category

Aktuellt

Aktuellt

Vinnare av plats på Runacademy löpargrupp utsedd!

Intresset att springa med löpgrupp i höst var stort och ni var många som tävlade om en plats. Inte konstigt med tanke på hur roligt det faktiskt är att springa i grupp. Det konstiga var i stället att nästan ingen svarade rätt på frågan…

Den oväntat svåra frågan löd: ”I vilka länder finns Runacademy?

Och det var bara den person som faktiskt bor på Åland som hade koll på att Runacademy också finns där, dvs i Finland. Så, jag säger grattis till Nina Andersen-Gunell som vinner platsen!

(Ni som tävlat via Instagram har också varit med i utlottningen!)

Men det finns ingen anledning att hänga läpp. Man kan ju anmäla sig ändå. Eller springa på egen hand. Uppläggen lär med största sannolikhet gå att hitta på mitt insta varje onsdag. Tillsammans med en svettig bild från en öde parkeringsplats. I dåligt sken från en gatlampa. För att jag tyckte det var pinsamt att fota bland alla löpare…

På onsdag är det dags. Hösttermin med Runacademy. Och jag är grymt taggad. Ut ur bekvämlighetslådan bara.

 

 

Aktuellt

Anmäld!

Jag snurrade in mig på tanken att njutspringa Köpenhamn halvmarathon. Blev glad när platserna tog slut och hindrade mig från att slösa pengar. Kom över en second hand-plats och slog till. Jag är sämst på att spara pengar…

Men ändå. 25000 människor. Det kommer bli fest.
Men utan hejarklack. Världens bästa hejarklack har nämligen varit tydlig med att han har gjort sin insats för i år. Undrar om det finns våfflor i Danmark? Helst gratis…

Aktuellt

Sparar pengar

Vi har precis insett att vi inte äger en enda möbel till vårt nybyggda fritidshus. Och en inköpslista på matbord, stolar, soffgrupp, sängar, bäddsoffa och teve har krävt ett tillfälligt köpstopp på annat. I perioden 5 september till 31 oktober ska vi snåla som attan. Vrida på varenda peng och göra smarta val. Som att inte dricka kaffe på kaffebar och anmäla sig till lopp…

Jag har nu överlevt FYRA dagar utan kaffebar. Det har gått hyfsat ok av den enkla anledningen att det varit måndag, tisdag, onsdag och torsdag. Men alltså, fredagsfeelingen infinner sig inte utan en eftermiddagskaffe på lokal.

Jag har också överlevt fyra dagar utan att anmäla mig till lopp. Men det är nog mest för att det var just fyra dagar direkt efter ett marathon. Nu börjar det liksom krypa lite igen, och Köpenhamn halvmarathon nästa helg känns ju som värsta festen.

Hade Köpenhamn lite tillfälligtvis varit svenskt hade jag fått det på friskvårdsbidaget, men nu är det ju inte så.

Så ni måste hjälpa mig här. Vad behöver jag inte köpa till sportstugan för att kunna springa i Köpenhamn?

Aktuellt

Löpning på jobbet!

Vi ska få mer kul på jobbet. Både yoga och löpning sägs det. Alltså, kan det bli bättre?

malmö

Vem som ska leda passen är oklart men jag fick frågan om jag kunde tänka mig att leda yogan.

Jag svarar ja så klart. Och utan att tänka skriver mina fingrar snabbt på tangentbordet. ”Har ni någon till löpningen? Annars är jag löpcoach också…”

Så dumt egentligen. För ibland är det så himla skönt att bara glida med. Låta någon annan planera pass och säga vad man ska göra. Det är liksom därför jag tackat nej till att vara ledare för både Runacademy och Trailrunning Sweden.

Samtidigt som det är väldigt kul…

Jaja. Vi ser var det landar. Oavsett vilket älskar jag att jobba på ett företag som tycker hälsa är viktigt och värt att satsa på!

Har ni träning på jobbet?