Browsing Tag

trail

Lyxlöpning

Jag har inte googlat ordet lyxlöpning men om jag får definiera det själv så betyder det typ:

“Löpning i sällskap på ställen du inte väljer för dina vardagsrundor. Ställen som är fantastiskt vackra men som kanske kräver lite onödigt mycket tid att ta sig till. Gärna där någon annan hittar vägen och du själv kan fokusera helt den grymma naturen (och var du sätter fötterna…). Där du springer utan att tänka på att du springer och där tiden inte är väsentlig. Gärna kryddat med gofika.”

945494_931049606970821_1294184345152747866_n

På dagens runda fick fikat stryka på foten men i övrigt stämmer allt in på definitionen ovan. Söderåsen var täckt i löv och luften krispig. Marken mjuk som de där tjockaste mattorna i gympasalen. Stundtals tungsprunget men galet roligt. Och ljudet av de frusna löven under fötterna …lovely!

Fil 2016-01-03 14 23 27

Dagens roligaste var ändå på-rumpan-åkandet ner för en lövtäckt brant. Pirr i magen på hög nivå men man åkte i alla fall mjukt.

Söderåsen
Coolaste rutschkanan

Lyxlöpning alltså. Lägg till det ordet i er vokabulär. Och berätta gärna var du helst lyxspringer. Alla tips mottages ödmjukast och tacksammast.

Brunt

I jämförelse med vår och sommar är Söderåsen ganska ful just nu. Brun. I jämförelse med asfalterade cykelvägar är Söderåsen fortfarande helt fantastisk.

2014-11-23 10.44.50-1 
Med lite filter kan man i alla fall låtsas att det är grönt…

Lera, rötter, stenar och miljoner tillfällen att stuka fötterna blir löprundan ett enda långt styrkepass för fotlederna. Och samtidigt träning i att behålla fokus och koncentration. Börjar du fundera på söndagsmiddag är det liksom kört. Då ligger du raklång på en blöt och såphal spång. Älska skogen!  

2014-11-23 10.44.44-1 Skåneled – trygghet för en vilsespringare!

2014-11-23 10.46.34   Nu börjar vi närma oss den bruna sanningen…

2014-11-23 10.46.49 
Alltså jag är sämst i hela världen på att ta selfies. Finns det kurser för sånt?

Från eftermiddagens Afrobrasilanska dans finns inga bilder. Undrar varför…

Immeln trailrun 2014 -värt pengarna?

Det känns fel att kalla det race report, för vi rejsade liksom inte. Loppet idag var mer av långpasskaraktär, en chans att få ett ordentligt långpass i ny miljö.

Foto 2014-07-26 21 10 32   Foto 2014-07-26 12 26 15

Loppet blev alltså en lugn historia långt i från pulstoppar och obehag. Bara ren och skär löparglädje. Sarah fick ont i knät och vi tvingades att sakta farten och emellanåt promenera, men det spelade liksom ingen roll. Tiden var inte i fokus idag. Vi snackade mest. Drömde om mat och badet i målgång. Förväxlade ordet SNITSEL med ordet SCHNITZEL, vilket blev smått absurt när man började tänka på innebörden av att det hängde schnitzlar i träden. Det är kanske det som kallas hunger-hallucinationer?

Immeln trailrun var ett spartanskt lopp nästan helt utan markservice. Inga bajamajor, inga tidtagningschip, ingen sportdryck eller finishertröjor. Vid 20 km fanns petflaskor med vatten utställda, och vi var vardera tilldelade 1.5 l att fylla vätskeryggsäckarna med. Uppskattat då temperaturen visade närmare trettio grader.

Man kan fundera varför man betalar 300 kr för ett sånt lopp, men det finns någon slags charm i det småskaliga som gör det värt sitt pris. När banan läggs om i sista stund så att funktionärerna inte har en aning om hur långt det blev.  Med kommentaren ”bli inte förvånade om det är 35 km… eller 40…” Lite charmigt frustrerande sådär!

Foto 2014-07-26 21 10 21

Det mysiga i att alla stannar kvar efteråt, hoppar i sjön, och käkar korv i gröngräset. Att folk pratar med varandra. Hallå, en gräsplätt där alla har samma intresse, klart det finns saker att prata om!

Småfnisset när tävlingsledningen meddelar att två  personer sprungit fel och hamnat i Blekinge, och ytterligare två i Småland. Sånt där som är kul när det inte gäller en själv…

Jag betalar gärna 300 kr för sånna här tillställningar.  Jag hade inte kommit runt banan utan att någon hade SCHNITZLAT den till mig. Det känns mycket mindre försvarbart att springa  fem fjuttiga kilometrar i Malmö för samma peng…

Immeln trailrun

Ibland är jag så spontan att jag blir rädd för mig själv.

image

Råkade få nys om tre mil terräng. Raggade sällskap och hade väl någonstans innerst inne tänkt att hon nog inte skulle haka på. Får napp direkt och sitter här anmäld och klar och undrar vad som hände. För jag gissar att det inte är Lidingö-terräng som avses…

För något har jag lärt mig i mitt umgänge med trailnördar, och det är att Lidingö inte är terräng. Det är typ vadderad asfalt. I “riktig” terräng springer man liksom inte 30km på 2:28, det är mer som en heldagsansträngning…. Men vad fasen, mer äventyr för pengarna. Längtar redan!

Så länge botar jag trailabstinensen med Northern Wilderness Experience på Söderåsen. På fredag smäller det. 3 x 20 kilometer fredag-söndag. Sol och värme utlovat!

Happy måndag!