Bläddra i kategori

Aktuellt

Aktuellt

Stegtävling – igen!

Dagen efter GBG Five får jag reda på att det är ny stegtävling på jobbet. Med start på måndag.

Gårdagens 58000 steg kunde inte varit mer feltajmade.

Mitt nästa långa äventyr är Lund Runt på ca 30000 steg. Såklart ett par dagar EFTER tävlingens slutdatum.

I övrigt flyttstädar jag mest och det alstrar inte jättemånga steg. I alla fall inte att rensa toaskåp och puffa kuddar till visning. Jag måste börja med mer hard core grejer. Jogga till återvinningen, en påse i taget…

Då snackar vi!

Aktuellt

GBG FIVE – en helt ovanlig måndag

Vi skulle ha träffat Ingmarie i Göteborg för GBG FIVE men saker kom emellan. Och in i det sista var det oklart om Fredriks fot skulle fixa biffen. Men han bestämde sig för att sluta vara skadad och gick från 0 till 44 km utan att blinka. Ett drag vars smarthet får utvärderas i morgon. GBG FIVE alltså. Fem rundor i ett Göteborg som faktiskt mest liknade en byggarbetsplats…

City – 9,8 km

gbg fiveVi river av den första rundan innan frukost. Väldigt strategiskt ligger hotellet nästan PÅ banan och vi behöver bara ta ett par steg ut i morgonmörkret innan vi är redo. Då öppnar sig himlen och vi får söka skydd vid Alfons Åberg museet. Fredrik trivs, Alfons Åberg är hans idol… Fördröjda med fem minuter sätter vi fart. Eller fart och fart, morgonkroppen är aningens trögstartad. Passerar Ullevi, Gothia Towers och Liseberg och sen är jag bortkollrad. Regnet tilltar och vattenpölar bildas. Vårt största fokus blir att undvika pölarna. När det är som blötast kommer en hagelskur som en extra krydda. Vi är blöta in i märgen. Längtar efter en varm dusch och hotellfrukost…

Majorna – 8,7 km

gbg fiveParkerar bilen vid Café Marmelad där dagens första kaffe hägrar efter avslutad runda. Men först ska vi alltså avverka Majorna. Pittoreska kvarter utlovas, men i ärlighetens namn ser vi inga. Rundan är fin längs vattnet men i övrigt känns det mest som random vägar. Dagens tristaste runda. Men kaffet är gott och vädret är fint.

Änggården – 7,6 km

Sista rundan innan lunch ska bli en överraskning. För mitt i Göteborg finns vildmarken. Vi börjar med Botaniska trädgården, med fantastisk grönska och ett härligt vattenfall. Sen blir det bara bättre. En brant backe leder liksom ut i den riktiga naturen. Det är så fint så man önskar att rundan aldrig ska ta slut. Höstfärgerna, luften, allt….  Vi snacka lycka nu! Tre gjorda, två kvar. Men först Teams-möte och lunch.

Fredrik har missat den lilla detaljen att ansöka om semester och har ett Teams-möte inbokat 12:30. Medan han låtsas att han är på jobbet laddar jag batterierna. Och äter choklad.  Som förrätt till den vegetariska buffé som väntar på Café Hängmattan. Buffé är bra grejer när man är hungrig. Som alltid är tallrikarna för små och vi får lasta på höjden. Supergott!

Delsjön – 9,8 km

gbg fiveFredriks kroppsdelar har börjat protestera. Allt från trapezius, revbensmusklerna, ITB på båda sidor, framsida lår, biceps, vaden och foten. Vissa kroppsdelar mer logiska än andra. Därför blir det en tyst runda. han biter ihop och jag smider planer om bad. Men de vågar jag inte berätta redan…
Rundan är superfin, och röda löv, sol och vatten är en oslagbar combo.

gbg five Underlaget är snällt men kuperingen mot slutet är det inte. Men tids nog är vi i mål ändå och då släpper jag bomben. Badbomben. Lägger fram det som att kallt vatten är bra för trötta ben. Han går på den! Så vi badar. Det är superskönt. Men vi har ju ingen handduk!  Går upp halvnaken till bilen, bland alla människor i dunjacka och buff.  Håller värmen ända tills vi bytt om och sätter oss i bilen. Då börjar jag frysa, och det ska ta någon timme innan jag får upp värmen igen!

Vi har planerat ett kaffetstopp på Viktors kaffe men de har spontanstängt just idag. Det blir A43 på avenyn som blir vårt sista kaffestopp för dagen. Nu börjar vi känna oss trötta. Sovtrötta!

Eriksberg – 8,3 km

gbg fiveÄnnu en favorit. Mycket vatten och dessutom i solnedgång.  Det blir inte bättre. Får Göteborgsvarvet-vibbar när jag som omväxling faktiskt känner igen mig ibland. Nu börjar vi hallucinera om hamburgare och  det är kanske tanken på den som får Fredriks ben att ens röra sig. När vi passerar en skylt som pekar mot STYRFARTEN kan jag inte låta bli att undra om vi ska springa dit och hämta den…

Men jag ska inte vara sån. Han gör en hjälteinsats. Och utan honom hade jag nog inte hittat rätt i en enda sväng. I morgon hade man behövt semester…

tugg burger

En heldag i Göteborg är över. Och vi har nu gjort alla svenska FIVE – Malmö, Stockholm och Göteborg. Jag tror vi är de enda….

Aktuellt

Hej Göteborg!

Vi är i Göteborg fast vi borde vara hemma och städa.  Inför fotografering och visning av hus. Men hotellet gick inte att avboka….

Gbg five

Vi ska springa GBG FIVE och dagen är minutiöst planerad. För att få löpningen att synka med bästa kaffeställena, men framförallt med Fredriks Teams-möten. Han hade nämligen glömt ansöka om semester…

Frågan är om han ska springa i skjorta eller låtsas att kameran strular!

Anyway. Första rundan går 06:30. Sen hotellfrukost!

Starten kan inte bli bättre! Återstår att se om Fredriks fot vill mer än själva starten. Annars har han ju kompisar på Teams. Det är värre för mig…

 

Aktuellt

Stockholm marathon 2021

Det är i Stockholm det händer. Festen. Men vad är väl en bal på slottet?

I Stockholm har jag svettats ihjäl och frusit ihjäl. Jag har sprungit till mig två löparknän på dess gator och sett folk komma vilse pga av en tveksam avspärrning. Jag har haltat ner för trappan till Östermalms IP och skakat tänder på tunnebanan till hotellet. Fast det enda jag egentligen tänker på när jag tänker på Stockholm marathon är glädje.

Längtar tills jag får springa loppet igen men inser att det inte blir 2022. En student i början av juni kräver sitt arbete sägs det….
Tur att Köpenhamn finns som ett perfekt substitut bara några veckor tidigare. En liten dagsutflykt till Danmark måste man ju få tid till mellan flagginköp och beställning av studentskylt…

Springer du Stockholm marathon idag?