Monthly Archives:

september 2007

Aktuellt

Nedräkningen har börjat!

Så var det då bara en vecka kvar till Lidingöloppet. Om en vecka sitter jag inte här och surfar runt. Då flåsar jag backe upp och backe ner. Är troligtvis hur trött som helst och bara längtar i mål. Men än har jag nog nästan en timme kvar innan jag får njuta av bananen och gainomaxen i målgången. För jag hoppas att jag tar mig ända dit, att foten håller, att psyket håller, att jag slipper håll och andra otrevligheter.

Men mest av allt hoppas jag att jag ens kommer att kunna starta. Med alla förkylda människor runt omkring mig är jag minst sagt nojjig. Väljer plats på tåget med största omsorg. Hör jag någon som snörvlar eller hostar sätter jag mig på behörigt avstånd därifrån. Jag tvättar händerna miljoner gånger om dagen för att inte råka få i mig någon baskilusk.

Vår lilla tjej har haft jätthostan Allan ett par dagar. Hon är slemmig i halsen och hostar oavbrutet (och är dessutom för liten för att komma ihåg att hålla för munnen). Och att undvika henne går ju liksom inte. Men några pussar på munnen blir det inte. Och inget smakande av hennes mat. Igår råkade hon använda min tandborste så det fick åka en sväng i en kokande vattenkastrull för att bli ren!

Ja hosta är ju en sak. Men idag när vi satt i bilen kom nästa smäll. Samma lilla tjej kräks! Jag vill inte!!! Nu är det bara för mycket! Känns tämligen omöjligt att komma frisk till detta lopp jag sålänge sett framemot! Det är bara att frossa i frukt och hålla tummarna!
Aktuellt

GRATTIS!

Ett stort grattis till min älskade Fredrik som fyller år i dag! Du är bäst!
Aktuellt

Tjejhelg…

Köpte en Runner’s world här om dagen och som vanligt var den tankad med all möjlig inspiration. Fastnade på en sida med reklam för Springtime Travel. En resa till New Yorks tjejmil, med shopping, musikal och lite annat smått och gott. Inse hur roligt det hade varit! Det får bli temat på nästa tjejhelg. Nån som vill med?

Annars går jag mest och är nöjd för att jag tog mig ut i detta regnrusk och körde jordens intervallspinning i går kväll, trots att jag inte var det minsta sugen. Så här efteråt känns det bara så bra! Inget fisigt höstrusk ska hindra mig från att träna så det så. Dessutom finns det inget skönare än att cykla hem i regnet när man är varm och svettig!
Aktuellt

Min första kund!

Kostrådgivningen på gymmet har nu dragit igång och i går kväll träffade jag min första kund!!!!

Inte helt oväntat en tjej som ville tappa fettvikt. Tror det är den vanligaste kunden man kommer att stöta på här framöver. Hur som haver, hon har nu fått i hemläxa att skriva ner allt hon äter, när hon äter, hur mycket och när hon tränar. Sen kommer jag att analysera detta i ett kostprogram som heter Dietist xp, så att jag får ett bra underlag att utgå från när jag ska ge råd åt denna tjej.

Det här med datorprogrammet är mest för kunden. Jag kan genom att titta på en matdagbok se vad som det blir för mycket resp för lite av. Däremot är staplar och diagram ett bra sätt att presentera det på och jag tror kunden känner att den får lite mer för pengarna.

Det här ska bli hur kul som helst!