Föräldrafys på lekplats

Konsten att fördriva evighetslånga pauser mellan handbollsmatcher:

Photo 2013-02-23 16 30 16
Uppstigning på högt bord.

Photo 2013-02-23 16 31 19
Enbensknäböj i TRX

Photo 2013-02-23 16 32 10
Egenbygge…

Photo 2013-02-23 16 32 31
Lattjolajbans med medicinboll

Photo 2013-02-23 16 32 24 (1)
Lattjolajbans med medicinboll part 2

Photo 2013-02-23 16 33 25
Klättervägg. Det finns en anledning till att fötterna är bortklippta…

Photo 2013-02-23 16 32 48
Avslutande chins. Eller pullups dårå. Eller vad fasen. Ryggströckning. För upp kom jag inte precis…

9 Kommentarer

  • Svara
    Malin
    24 februari, 2013 kl 10:25

    Kreativt :-) Och väldigt fin mössa!

  • Svara
    Uppochhoppa
    24 februari, 2013 kl 11:08

    Ryggsträck. Himla smart och bra!

  • Svara
    Linda
    24 februari, 2013 kl 11:21

    Sätt upp en lapp till nästa gång. Ni kanske får med er fler föräldrar?

    • Svara
      Anna
      24 februari, 2013 kl 15:34

      Tveksamt… men det hade varit väldans kul med fler galenpannor :)

  • Svara
    föräldrafitness
    24 februari, 2013 kl 12:29

    Älska lekplatsträning, jag anordnade ett nyligen i Norrköping och fick med mig ett gäng mammor.

    Undra om man inte kan köra enbensknäböj i gungorna så slipper man ta med sig TRX:en?

    • Svara
      Anna
      24 februari, 2013 kl 15:36

      Kan man nog om gungorna inte är för höga. Å andra sidan finns det ju fler bra övningar i trx.en som inte funkar med gunga. Men man tager vad man haver (och vad man orkar släpa). Man kan ju få ihop bra pass med ingen utrustning alls. Bara fantasin sätter gränser :)

  • Svara
    Rund är också en form!
    24 februari, 2013 kl 13:31

    Haha! Du är ju för söt. Bra kämpat!

  • Svara
    Helena Z
    24 februari, 2013 kl 16:32

    Man har inte roligare än man gör sig :-) Snygg mössa!

  • Svara
    tkhl
    26 februari, 2013 kl 10:26

    älskar lek i lekpark =D bästa :D

  • Kommentera