Browsing Tag

yoga

Aktuellt

Första laddningen…

Photo 2012-12-06 13 11 01 (HDR)

Första laddningen yoga-böcker landade i brevlådan idag. Kan knappt bärga mig tills jag får sätta tänderna i dem. Lära mig mer om saker som är helt nytt för mig. Till skillnad från all träningslitteratur, där det mesta känns mer eller mindre bekant.

Anatomiboken känns minst främmande. Man kanske ska mjukstarta där…

Aktuellt

Mer yoga…

Ni var rätt på det. Yoga it is. Och här är utbildningen jag precis anmälde mig till. En halvårsutbildning i Malmö med start i mars. Spännande, läskigt och långt utanför min bekvämlighets-box. Men jag har träffat så många människor nu som alla peppat mig.  Och så hittade jag den här i strumplådan:

2012-11-27 13.37.25

Jag såg det som ett tecken.

Aktuellt

Motiverad!

Jag står på noll. Inte mer vältränad än vem som helst. Härifrån finns bara möjligheter. Bara vägar framåt. Och jag är SÅ laddad inför min väg tillbaka. Steg för steg ska jag återerövra mitt gamla jag. Med tålamod ska varje steg gå lite lättare, varje uppgift kännas mindre oöverkomlig. Jag tänker inte parkera på noll, jag är på väg därifrån! Och jag är så sjukt taggad!

Samtidigt faller yoga-pusselbitar på plats. Jag träffar människor som leder mig vidare. Jag tror tamejtusan jag har någonting på gång…

2013 är mitt år. På många plan.

Aktuellt

Önskelista

Jag har yogat sönder mina dvd:er och behöver ny inspiration. Här är två dvd:er av Johanna Andersson som jag är sugen på.
image image

Sätter upp dem på önskelistan och hoppas att det snart blir jul!