Aktuellt

Hösten tjugohundrafemton

I natt släpptes platserna till nästa års upplaga av Helsingborg marathon. Loppet jag liksom utsett till att bli min årliga tradition. Loppet där jag ska vara med och trettioårsjubilera vid fyllda 70…


(Bild lånad från helsingborgmarathon.se)

Men ett marathon utesluter ju andra långa evenemang i närliggande tid. Vi snackar Lidingölopp och Berlin Marathon. Chicago marathon.  Och det känns ju trist att behöva vänta trettio år innan jag får springa dessa godbitar. Därför får jag kanske omförhandla med mig själv vad det lider, men fem i rad ska man väl kunna uppbringa?

Hösten 2015 har jag dessutom en annan plan på agendan. Det tog fyra års mental återhämtning men nu känner jag mig redo för Kävlinge Ultraintervaller version 2.0. Nästa år ser jag framemot en favorit i repris! Jag hoppas ni gör mig sällskap!


Mer startskott för pengarna. Här nummer 2 av 8…

Aktuellt

Yoga workshop

Ägnar helgen åt fortbildning i yoga med bästa Josephine Selander. Igår yogade vi loss med hennes nya program Virya Puls som var en helt galet jobbig historia. Överdriver inte om jag säger att alla svettkranar stod vidöppna. En härlig genomkörare sådär på fredag kväll.


(bild lånad från nordiskyoga.se)

Tyvärr missade jag förmiddagens armbalanser pga jobb men nu taggar jag eftermiddagens höftöppnare. Min favoritgren alla kategorier. Så fantastiskt att få yoga för någon annan. Hitta inspiration och få tips.  Och bara slippa höra sin egen röst lite…

Aktuellt

Medaljer och marathonfoton…

Jag brukar tycka medaljer är skit. En ful pryl som hamnar i en låda om den har tur (dvs från ett lite creddigare lopp) eller som oftast i soptunnan. Då tycker jag det är roligare med finisher-t-shirts. Åtminstone om de är i funktionsmaterial och i hyfsad storlek, så att de kan användas ute bland folk. Annars är ödet utstakat: sovtröja!

Jag brukar tycka maratonfotografernas bilder från loppen är apdyra och jag tror aldrig jag köpt någon. Mest pga priset men också för att jag alltid tittar ner och aldrig spexar och ser glad ut.

Med New York marathon är läget annorlunda. Jag har spikat upp medaljen på väggen framför mig. Så att jag när jag blir trött på datorn bara kan lyfta blicken och drömma mig bort. Dessutom bläddrar jag runt bland mina bilder på marathonfoto.  Och trots att det är hysteriskt dyrt och att bilderna inte ens är bra (utom en när Fredrik ser jättelidande ut och jag är jätteglad) så tänker jag att det hade varit kul med ett minne. På väggen bredvid medaljen.

Vet inte vad som händer med mig. Snart får jag väl för mig att bygga medaljskåp också.


I Helsingborg var marathonbilderna gratis. OCH jag tittar upp. Bingo!

Aktuellt

Kul på boll

IMG_1059

Hittade  sju övningar i ett core-program för löpare.  Nästan alla i samma utgångsposition. Magen dog en smula men det var fasen värre för handleder och axlar. Till nästa gång får jag slänga in lite grodhopp mellan övningarna. För avlastning. Och för den där berömde pulsen

IMG_1057