Aktuellt

Valuta för anmälningsavgiften..

Efter förra helgens DNF  och det snabba tillfrisknandet började ett tanke gro. Jag skulle dit och springa Yddingebanan i min ensamhet. Idag var det dags!

Jag tar bussen till Linsbo. Därifrån är det perfekt uppvärmningsavstånd (2 km) till starten. Det finns inga bajamajor men en uppvärmd toalett helt utan kö.

Planen är att springa hela banan utan kisspauser eller fotostopp. Jag får inte stoppa klockan om jag behöver knyta skor, men det ok för händelser som inte skulle ha hänt på loppet. Som när jag behöver klättra över staket eller stanna och be om ursäkt för att jag råkat komma in på någons privata tomt…


Starten är lite svårare att hitta utan startportal men tror jag lyckas på ett ungefär. Föreställer mig startskottet och sätter fart.

Det börjar brutalt med uppförsbacke och jag har inte en enda rygg att nagla fast blicken i.  Banan är inläst i klockan och jag behöver bara lyda order. Vänster eller höger.

Skogen är magisk! Fortfarande färgglada löv på träden men kanske ännu fler på marken. Det singlar kontinuerligt ner fler, nästan som att det snöar.

Ibland är det lite läskigt att inte veta vad som lurar under löven. En sten eller en rot kan få så himla tråkiga konsekvenser. Bromsar.

Så fort det känns sejf försöker jag mata på! Vill se om jag kan komma på pallen helt utan tävlingsnerver och hejarop!

Klockan leder mig in på en gård. Jag blir stoppad av ett par som upplyser mig om att jag är på privat mark. Jag ger mig ok på att stoppa klockan för att trolla mig ur situationen. Det här hade inte hänt i söndags.

Förklarar att jag springer Yddingen för att jag var sjuk i söndags. Viftar på ögonfransarna och undrar om jag passera. Det kan jag. Om jag öppnar och stänger grinden. Såklart. Tackar och springer vidare.

Kilometrarna tickar på. Känner igen stället vi hejade på förra veckan. Nu är det inte långt kvar. Men frågan är var målet är???

Klockan säger att banan är slutförd men jag känner inte igen mig. Fortsätter lite till men hittar inget bättre. Stannar lite random. Och det finns inte en enda medalj som väntar på mig. Ingen prispall.

För ja, trots avsaknad av tävlingshormoner hade jag  kommit tvåa i tantklassen. Ville bara ha det bekräftat…

Aktuellt

DNS på självaste födelsedagen

EnAtt springa på min födelsedag är tradition och i år hade jag tänkte spexa till det med ett lopp dagen till ära. Yddingeloppet som sista loppet i min fem veckor långa loppstreak. Men förkylningsgudarna ville annat.

Jag börjar nysa konstigt på torsdagkvällen men tänker på att det är damm och katthår overload så jag sätter igång stora städproceduren. På fredagen börjar jag känna mig lite snorig men tänker att det är flera dagar till söndag. Blir sjukt trött på kvällarna men i övrig känner jag mig ok. Starten är osäker och dagarna går.

Tre timmar innan start har jag fortfarande inte bestämt mig. Känns lite läskigt att maxa innan jag vet åt vilket håll förkylningen är på väg. Och att jogga kommer inte hända, det är en pallplats i K50 på spel…

Men så har jag ju blivit gammal och klok. Ställer in och sadlar om till hejarklack.

Så fort jag har outat min DNS på sociala medier känner jag mig nästan frisk. Men tänker att jag inte kan ångra mig. Hur korkat hade inte det verkat…

Så jag klappar händer till händerna ömmar. Försöker lista ur var i det långa ledet jag hade kommit. Tröstshoppar ett par födelsedagslöparstrumpor och och åker hem.

Men det är inte synd om mig för jag fyller ju ändå år. Och blir firad på bästa sätt av de jag tycker allra bäst om!

En natts skönhetssömn senare är jag på banan igen. Och löpningen känns precis som vanligt. Kanske sejfade jag lite väl mycket. Eller så hade jag legat däckad idag om jag hade kört. Saker man aldrig får veta….

Aktuellt

Hur ser en snabb löpare ut?

Springer till Heleneholms kansli för att hämta nummerlapp till Yddingeloppet. Det är 2,2 kilometer och jag har rafsat åt mig första bästa kläder. Ser högst alldaglig ut när jag hämtar ut nummerlappen och ställer mig sedan utanför för att packa ner den i löparvästen.

Då kommer en kvinna på väg in i lokalen. Hon utbrister:”Det ser ut som du ska springa snabbt på söndag”.  Börjar fundera vad hon baserar det på? Hon har ju inte ens sätt mig springa!  Är det de korta tightsen i slutet av oktober som ger det intrycket? Jag brukar ju faktiskt själv bedöma folks fart efter kläderna

Annat var det i morse när jag skulle ner till tvättstugan. Iklädd smutsiga mjukisbyxor, en för stor fleecetröja, och raggsockar i birkenstocks. Då var det minsann ingen som sa något om att jag såg snabb ut…

Aktuellt Race reports

Race report: Åhus Trailrun 2024

Folk pratade om jobbig sandstrand i Åhus men jag minns bara hur roligt det var att springa nerför alla sanddyner. Igår kväll slog det mig att förra årets bana var omdragen pga försvunnen strandremsa. 2023 var Åhus light, där sanden var ersatt med grusväg. Insikten ger mig ångest kvällen före race day. Sand är ju jobbigt!

Vi kommer till starten i Friseboda 45 minuter innan start och vädret är till skillnad från förra året bästa möjliga. Shorts och tisha den 19 oktober – det är lätt att bli lycklig av sånt!  Mängden bajamajor är exemplarisk och jag klarar av både toabesök och väskinlämning utan att köa många minuter. Joggar runt fem minuter för att väcka benen. Mer hinner jag inte innan det kallas till start!

Starten går lugnare till än på Hven och tjurrusningen där. Hittar min plats i ledet och kör på skön känsla. I typ en kilometer. Sen viker stigen obönhörligen ner mot havet.

Det är fint så man dör men mest av allt dör benen. Sanden är djup och blöt. Längst ner vid vattnet något mer packad men också stundtals ordentligt sluttande. Pulsen slår i taket och HELA startfältet springer om. I alla fall känns det så. Hur gör folk ens? Finns det en hemlig teknik? Jag springer på stället och laddar om för en lång dag…

Med fast mark under fötterna kan jag passera en del av strandgasellerna innan vi leds in på smal stig med få omkörningsmöjligheter.

Hittar min plats bakom en man i grön tröja. Han verkar springa på förutbestämd fart. Därför är det lite slött på flacken och nerför, och galet jobbigt uppför. Men okej, jag orkar inte tränga mig förbi.

Springer om strax före första vätskan men dricker för långsamt och hamnar bakom igen! Nu gör det inte jättemycket för nu börjar Åhus Hinderbana och där är jag ingen stjärna. Över stigen ligger fallna träd och med korta mellanrum förväntas man spänstigt studsa över dem.

På det femtioelfte skuttet börjar jag bli trött och sätter ner foten på stammen för att slippa hoppa så högt. Dum idé. Stammen är glashal och jag glider i sidled tills jag nästan står i spagat. Det hade kunnat sluta där men jag lyckas parera och komma på fötter utan brustna ljumskar!

Springer om gröna tröjan och ett par killar som nu ligger i släptåg bakom. Så går skosnöret upp och jag är åter längst bak i kön. Hinner inte komma ifatt dem innan andra skosnöret går upp. Här snackar vi orutinerat!

Via ett par fantastiska utförslöpor i djup sand är det snart dags för stranden igen. Jag svär i tysthet och kan inte låta bli att skrämmas av tanken att jag ska göra samma strand en gång till om 6 kilometer!

Stannar till i varvning för energipåfyllning. Då kommer de första löparna på 11 kilometer i mål. Jag sprungit fortare än alla dem! Får lite extra boost som verkligen behövs inför det avslutande sexkilometersvarv som ska ta mig tillbaka och i mål.

Skrattar i sanddynerna och njuter av utsikten vid havet. Det är så vackert att det pirrar i magen. Och sanden känns hårdare nu. Det funkar. Råkar bli överspolad av en våg och skrattar när det iskalla vattnet når mina knän.

Med skor som väger ett par kilo extra klättrar jag upp för den sista sandbacken upp mot målet. Går i mål på 1:34:53 och exakt 27 sekunder fortare än förra året. Trots sanden. Sjundeplaceringen är densamma som då med enda skillnaden att jag har en Mikael framför mig i damresultatetl i år…

Lite mingel i målgång med diverse löparbekantskaper och instafriends. I ett väder som medgav lite häng utan risk att frysa ihjäl. Världsklass!

Tack Åhus Trailrun för ett kanonlopp!