Aktuellt

Dröm för lokalsinnesbefriad!

Photo 2013-06-06 07 05 33 Photo 2013-06-06 07 29 37Photo 2013-06-06 07 29 44 Photo 2013-06-06 07 33 27

Stockholm är en dröm för mig som är totalt befriad från lokalsinne.  På dagens löprunda hade jag två riktlinjer:

1. Alltid vattnet till vänster.
2. Spring över alla broar

Guess what? Jag kom runt. Via Alvik, Kungsholmen, Pampas. 11 km morgonlöpning.

I morgon väntar annan slags löpning. Vattenlöpning med bästa Ingmarie. Behöver jag säga att jag är nervös. Jag tycker ju inte om att bli blöt!

Aktuellt

Nytt hem nya rundor

Jaha då har jag flyttat mitt pick och pack. Trodde jag skulle bo i Solna och hade googlat reda på värsta rundan runt Brunnsviken. Men det var visst Huvudsta jag skulle bo i, så nu får jag tänka om. Har hittat en sjö. Undrar om den går att springa runt?

image

För övrigt har jag yogat med underbar utsikt. Bara så ni vet.

Photo 2013-06-05 11 03 09 (HDR)
Utsikt från mitt yogafönster

Aktuellt

Löpcoachutbildning

Jag älskar att plugga. Hade jag fått välja själv hade jag liksom aldrig slutat. Handlar det dessutom om anatomi och fysiologi blir livet snäppet ännu roligare.

I morgon sätter jag mig i yoga-skolbänken i 10 dagar framåt. Första halvan med fokus på filosofi och historia. Andra halvan på anatomi. I oktober är jag färdig yogalärare om allt går enligt plan.

Idag har jag dessutom anmält mig till en löpcoachutbildning som går i höst, med förhoppning att gå steg 2 nästa vår.

Bara roligheter på gång alltså!

Aktuellt

Inget löpförbud!

Photo 2013-06-03 11 36 03 (1)

Ingmaries naprapat Mats kan trolla har hon berättat. Så jag passade på att testa honom nu när jag ändå hade vägarna förbi.

Befarade det värsta – löpförbud- men Mats var snäll. Han förbjöd ingenting. Jag får fortsätta springa. Men bara på mjukt underlag.

Mats var lite elak också och torterade min vad med massage och nålar. Det är visst soleus som spökar. Men han säger att det kommer att bli bra. Och jag väljer att tro honom.

För jag har sjuk löplängtan.