Aktuellt

Tomtelöpningen i Malmö 2025

Årets är 2025 och Tomtelöpningen sammanfaller med årets viktigaste dag Vintersolståndet. Det blir liksom inte mörkare än så här, vilket så klart måste firas! Enligt en årsgammal tradition med bubbel!

Mörkt eller inte, just idag lyser solen över de 300 tomtar som valt att springa hela eller delar av sträckan. Lyckliga äro de tomtar som för första gången ser ljuset på hela december. Det värmer gott i skäggen!

Jag har klätt mig enligt gällande dresscode. Rocken införskaffades för 15 år sen på Clas Ohlson. 149 kronor kostade den och håller än! Dock har jag ”sytt in” den med säkerhetsnålar för att den inte ska ramla av. One size fits (uppenbarligen inte) all. Materialet är tveksam filt. Andas inte det minsta men börjar heller aldrig lukta tomtesvett. Ni som vet, ni vet…

På huvudet en luva, också den insydd med säkerhetsnålar. Alldeles för varm för dagens temperatur, men idag går utseende före funktion! Och det gäller även på fötterna!

Men det är inte bara tomtar som samlats för att springa. Här återfinns även pepparkaksgubbar, lussebullar och julgranar spelandes julmusik.

Att hålla sig nära julgranen ska visa sig vara ett partytrick extra allt. Det är ju där festen är. Och efter att ha lyssnat på ALLA jullåtar under 2,5 timmes tid har jag korat en vinnare. Låten som ger mest spring i tomtebenen – norska Hey Ho! Åtminstone den här tomten får feeling och tar några glada tomtesteg av okänd art!

De fyra första kilometerna längs ribban går åt till att känna igen folk under skäggen. Vissa känns igen på rösten, andra på löpsteget. Jag känns igen på bjällrorna på mina skor. Här har man chansen att snacka av sig och uppdatera sig på alla de löpare man kanske inte har sett sedan tomtelöpningen förra året. Det är många som väljer att skippa transportsträckan till festen. Hoppa rätt in i tåget på Malmö C och bara plocka russinen ur kakan. Fredrik är en av dem. Det är första gången han är med, och han har känt sig tvungen att ta reda på vad det är för konstighet jag håller på med varje år. Nu ska han få se!

Vi ställer upp i trappan på vägen ner till perrongerna. Akustiken är fin och vi river av en tomtesång eller två innan vi fortsätter ner för rulltrapporna. Vinkar till tågresenärer och lokförare innan vi tar oss upp i själva stationshuset och sjunger oss genom hela det. Jag har placerat mig strategiskt längst fram, för att jag vet att Sydsvenskan brukar dyka upp när vi väl kommer ut. Och jag har lyckats hamna på bild de senast åren och vill inte förstöra en linslusande tradition. Men allt förgäves. Sydsvenskan har visst viktigare saker för sig…

Sen är det mesta sig likt. Vi avverkar många varv runt granen på Stortorget, några varv inne på Triangelns köpcenter och en sväng på Triangelns station, innan vi når Stadion för fikastopp. Nu är det oundvikliga nära. Backarna på Kroksbäck. Malmö må vara platt men inte här. Det är frivilligt att springa över dem, men att springa runt finns inte för den här tomten. Up we go.

Det är maxpuls och tomtesvett. Allt för en cool bild från toppen och en minst lika cool bild när man med livet som insats tagit sig ner!

På Emporia köpcenter som väntar näst på tur har någon placerat granen alldeles för nära en vägg. Tomtetåget kommer inte förbi och missar sin chans till juldans. Här hoppar Fredrik av. Helt enligt plan. Han har fått sina russin och vet nu vad det är som drar mig varje år. Och jag tror han kommer tillbaka. Han såg glad ut i sin tomteluva.

Sista vägen mot mål är snäppet mindre fest. Tomteskaran har minskat något i omfång och trötta tomtar börjar längta mot målet. Någon enstaka tomte längtar efter bubblet, och farten går upp.

Övriga solståndsfirare har hoppat av tidigare och sitter nu ombytta och fräscha hemma hos Sara och korkar upp champagnen. Den här tomten säger tack och hej till tomtekompisarna och sätter av i full fräs mot firandet. Glider in i svettig tomterock både hungrig och törstig.

Men vad är Umara när det finns bubbel? Bars när det finns lussebullar?

Det blir en mysigt firande av årets mörkaste dag. Och bubbel mitt på dagen gör tillvaron lite fnissigare för en tomte med 24 kilometer i benen. Nu vänder det hörrni!

Aktuellt

2025 – året som ändå slutade rätt bra… (del 2)

Om första halvåret kännetecknadess av svettiga spinningsalar och torka på löpkontot var det under andra halvan jag återupptog min identitet som löpare. Via en kort karriär som vandrare…

Den första juli åker vi till Lofoten för att fira vår 25 åriga bröllopsdag. Med löpning, vandrig och god mat. Tror vi. Det där med löpning ska visa sig gå sådär…

Vår första ”lättlöpta” runda innehåller max 10 löpsteg. I övrigt klättrar vi, kravlar, kryper och hasar oss fram på rumpan. Lofoten är brant på längden och tvären och vi ger upp det där med att springa.  Vi njuter av utsikter utöver det vanliga, vandrar mitt i natten, ser midnattsol, badar kallt och njuter av förvånansvärt gott kaffe.  Vi lyxar också till det med en superfin restaurang med en winepairing-meny vars omfattning överstiger hela min årsranson. För den som inte bara smuttade utan faktiskt drack allt blev det lite snurrigt till sist… Det var inte jag!

Tillbaka i Sverige börjar jag samla mil inför min marathon-trippel som startar med Helsingborg marathon i september.

Jag hinner få till tre pass över 30 kilometer innan det är dags att ställa sig på startlinjen. Har aldrig känt mig så oförberedd. Och så rädd att jag ska riva upp skadan och missa Berlin marathon bara två veckor senare. Jag ska ta det lugnt. Heter det. Och jag startar med 4:00 gruppen.

Det är lugnt och skönt. Helt nödvändigt för att det här ska gå vägen. Men så kommer Peter och Charlotta, och det är som en storm av glädje och energi som drar förbi.  Så mycket mer party än den lite lågmälda samlingen jag för tillfälligt befinner mig i. Jag hakar på. Bära eller brista. Någonstans längs vägen börjar Charlotta prata om pers och jag tänker att jag ska hjälpa henne dit. Och där någonstans glömmer jag 7 månaders skadeuppehåll och släpper alla bromsar och sunt förnuft. Vi har ett fantastiskt marathon och slutar loppet som två skenande tåg. Den grymmaste känslan på länge.

Och där har marathonbonanzan börjat. Två veckor senare kapar jag tiden två minuter i ett stekhett Berlin marathon. Jag känner mig stark i 30 kilometer, helt säker på att värmen inte biter på just mig. Men det gör den… Sista 12 blir en fight och jag är så trött när jag går i mål att jag nästan gråter när jag upptäcker att den öl jag har tagit i själva verkat är sött te. Inte blir det bättre när min målgångsbanan är rutten, men allt uppvägs av det finaste av äpplen. Ett grymt coolt lopp som jag är tacksam att jag kunde genomföra. Det var inte på långa vägar självklart!

Nu har jag hela tre veckor till Malmö marathon. Premiären. Loppet som går utanför min egen dörr och vars bana jag kan utantill i sömnen. Kommer det bli långtråkigt att veta allt? Kommer Malmöpubliken ta sig ut? Kommer arrangörerna leverera ett förstklassigt lopp i den stad som är van vid att inga lopp fungerar?

Startar med min nyfunna marathonkompis. Med en sån grym känsla från Helsingborg är risken stor att bli besviken. Tänk om vi inte är lika välsynkade nu? Tänk om känslan inte finns där. Men jag hade inte behövt oroa mig.  Vi gör en favorit-i-repris. Med synkade steg springer vi, fast alldeles för fort. Säger att vi ska bromsa men lyckas inte. Vi jagar i gång publiken, viftar så frenetiskt att vi får mjölksyra på köpet, och någonstans på väg från Värmhem ropar vi i kör att vi älskar Malmö marathon. Vilken fest!

Jag bockar därmed av mitt 23:e marathon men sen får det vara nog. Springer några mindre lopp under hösten men i övrigt är det dags för den stora vinterdvalan. Såsar omkring i mörkret, tappar fart och inspiration, Det är med ett stort mått av icke-pepp jag ställer mig på startlinjen i Båstad på självaste Lucia. För ett lopp i ösregn med en kropp som känns seg som kola. Men det är precis det som behövdes för att vända känslan i kroppen. Det är skönt att känna fart igen. Och gnistan tänds. Skulle man inte köra ett lopp till innan året är slut…? Och jo, så blir det.  Men det får ni veta mer om nästa år…

Jag säger inte Gott Nytt År än. För jag har blogginspo. Det hinner komma mer innan det är dags att knyta säcken. Var så säker.

Aktuellt

2025 – Årets som inte blev som det skulle men som blev ganska bra ändå (del 1)

Jag önskar att jag kunnat sammanfatta året med rekordmånga mil och rafflande personbästan, men 2025 hade andra planer för mig…

Jag börjar året med löpvila. Foten gör ont och enligt ultraljud är senan under foten tok-tjock. Fyra till sex månader ska det ta och jag börjar misströsta. Återupptar min karriär som gymråtta och går på alla möjliga och omöjliga gruppträningspass. Nöter massor av pass i spinningsalen och lyckas att behålla i alla fall någon form av kondition. Det är vinter ute och jag märker det knappt. Vädret i spinningsalen är alltid precis likadant…

I mars åker jag på löparresa till Portugal, fortfarande nästan helt oförmögen att springa. Jag sparar mig till Bergspasset och Hanging Valleys. Russinen i kakan. I övrigt cirkeltränar jag mig trött, njuter av lite vårvärme och hoppas komma hem minst dubbelt så stark som innan.

 

I april är de dags för Österlen Spring Trail. Jag är anmäld till 60 km och den stora frågan är hur långt jag ska byta ner mig? Jag chansar på 14 kilometer och det håller. Därefter börjar jag mitt liv som startplatsförsäljare. Säljer min plats till både Göteborgsvarvet och Köpenhamn marathon. Men Broloppetbiljetten håller jag hårt i. Jag vill inte missa detta jubileum. Det mest hajpade loppet of all times i Malmö. Och alla ska dit. Jag med.

Hur det gick med loppet rent arrangörsmässigt vet nog de flesta. Annars finns min fullständiga rapport här. Men oavsett kaoset som blev hade jag inte velat ha det ogjort. Även 6 månader senare tänker jag på loppet varje gång jag ser eller passerar över bron. Tänk att jag sprungit här! Tänk att de inte kunde sätta kilometermarkeringarna i rätt ordning….  Det blir en annorlunda upplevelse. I alla fall för låren.

Jag ställer mig nämligen i en startfålla helt baserad på gamla meriter. Springer på samma gamla meriter och det går förvånansvärt bra. Förutom den lilla detaljen att låren krampar ihop fullständigt på kilometer 19. De två sista kilometerna är jag så fokuserad på att hålla krampen under kontroll att jag inte ser den enda publiken på banan. Men jag är glad, för jag slipper i alla fall köa för att gå i mål…

Att jag ens kan gå på foten efter målgång . Jag börjar ana ljuset. Känner pepp och är sugen på att börja bygga upp igen. Men först ska vi fira 25-årig bröllopsdag.

Vanliga människor firar kanske inte så här, men när jag får smaka på ordet Brölloppet inser jag att vi måste ha ett springkalas. 25 år översätts rakt och linjärt till 25 kilometer. Problemet är att varken bruden eller brudgummen är i form för detta, bara en vecka efter Broloppet. Vill ju inte utmana den där foten som för en gångs skull inte skriker.  Vi lånar en lådcykel och sätter planen. Tre rundor på vardera 8, 9 och 8 kilometer. Varav Fredrik ska skjutsa omkring mig och en högtalare på mittenrundan. En lysande idé. Festen är ett faktum!

Av alla sätt att fira så är löpfirande återigen det bästa. Vi har en fantastisk dag och jag är så in i Bängen glad när vi är klara. För alla som valde att titta förbi. För alla hejarop vi fick längs vägen. Och för den finaste bröllopsbilden:

Två dagar senare blir det bröllopsresa. Till Lofoten. Stay tuned…

Aktuellt

Det där med träsk…

Alltså jag måste förtydliga mig lite. Angående 6-minutersträsket jag skrev om…

När jag läser det så här i efterhand inser jag  att det låter lite hemskt. Som att det skulle vara något fel med 6-minutersfart. Det är det inte. Jag älskar 6-minutersfart. För mig är det en lugn och behaglig fart där jag kan snacka obehindrat. För en annan är det en snabb fart, på gränsen till ouppnåelig, och för ytterligare någon är det som att springa på stället.

Vi är alla olika, med olika farter i oss. Med olika träsk. Träsket är skönt men ibland är det kul att känna fart under galoscherna. Och lallar man omkring för länge i träsket tappar man den. Farten. Vilken fart det än må vara. Den som är lite snabbare än just ditt träsk. Så ingen värdering i träsket och 6-minutersfarten alltså, bara ett konstaterande att det var skönt att veta att jag hade en annan fart i mig trots allt.

I övrigt är jag fortfarande glad att jag startade igår, trots att jag var allt annat än sugen. För det väckte lopp-peppen igen. Och så är vi mitt i december, månaden då det inte precis regnar lopp!

Vilka lopp har du inbokade framåt?