Central park och marathonuppladdning

Central park är en grymt cool plats. Här samlas mängder av löpare och cyklister redan innan tuppen ens funderat på att vakna. Här kan man nämligen springa ett oavbrutet varv på en mil utan att behöva väja för fotgängare eller stanna för rödljus. Något som känns helt omöjligt i andra delar av Manhattan och som måste vara drömmen för vilken New York-löpare som helst.Själva var vi på plats strax innan sju. Sögs med i löparströmmen och njöt av soluppgången. Studerade löpstilar, rejsade med cyklister, stannade för photo shoots och såg vår livs första crosstrainer-cykel.

Förövrigt är uppladdningen inför New York Marathon inte alls enligt någon regelbok. Formtoppning kan vi inte ens stava till. Vi njutningsspringer mest. Säkert för långt (för vi vill ju hinna se allt). Och säkert för lugnt (det är ju så mysigt på morgonen). Å andra sidan är planen att njutningsspringa söndagens marathon också. Fokusera på upplevelsen och att göra det till en rolig grej tillsammans. Jag kommer att springa ca en halvtimme långsammare än i Helsingborg så förhoppningsvis blir det en skön tillställning. Därför kan det kvitta om uppladdningen är lite bak och fram.

Kolhydratladdningen sköter vi dock exemplariskt…