Aktuellt

Body Pump-start på veckan!

Photo 2013-07-15 10 28 08

Startade veckan med Body Pump tillsammans med dottern i morse. Ni vet det där årliga bodypumpen där jag varje gång inser att det är ganska kul och att jag borde göra det oftare, men att det sen aldrig blir av. Förrän nästa år, när jag sedan länge glömt vilka vikter jag ska ha när.

I alla fall. Reflektioner från dagens pass:

1. Jag ser jätteliten ut bredvid min dotter. Var är min pondus som mamma liksom?
2. Varför har Amanda sprillans nya träningskläder från NIKE Alicante medan jag går i gamla paltor?
3. Varför tror jag att en svart 5 kg viktplatta från Les Mills är tyngre än en 5 kg orange viktplatta från Reebok. Jag lastar mycket tyngre när vikterna är färgglada bara för att de känns lättare… 
4. Varför är stretchen så stressig på body pump? Jag hinner ju knappt komma på plats innan det är dags att byta.

Nu frukost del 2. Kommer sitta som en smäck. Om jag kan lyfta handen till munnen vill säga…

0

2 Kommentarer

  • Svara
    Rund är också en form!
    15 juli, 2013 kl 13:41

    Jag håller med dig. Body pump är roligt och ger GALEN träningsvärk! Jag brukar inte kunna gå på typ 3-4 dagar….. Kanske därför jag omedvetet håller mig borta efter varje pass? Haha! :-D

    Och håller även med om stretchen. Men jag brukar alltid stretcha själv, när passet är slut. Man hinner ju ingenting på de där 90 sekunderna (som det i alla fall känns som)…

    0
  • Svara
    Helena
    18 juli, 2013 kl 08:55

    Vad roligt med träning med dotter! :-) Jag lär mig alltid nya tuffa övningar när jag kör med min 18-åring.

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.