Malmömilen 2013

Malmömilen 2013 avklarat! Med en härlig känsla i kroppen. Måhända att förberedelserna varit katastrof-artade men piggare ben var det länge sedan jag hade! Dock smygont i vaden såklart, men det har jag liksom lärt mig leva med.

Hade ingen tävlings-tagg utan tog det som ett träningspass. Njöt av musiken och skrattade istället för att stressas när fältet klumpade ihop sig och vi blev tvungna att gå vissa partier under första kilometern. Berömde folk i fina kjolar och förundrades över medelålders damer i skink-korta shorts och snäppet längre rumpor.

Första åtta km bara flyter jag. Inte speciellt trött mest bara glad. Varenda km går under 4:30 så jag inser efterhand att det nog kommer att bli sub 45 i alla fall. På ett skönt sätt. Sista två km ökar jag lite och vågar känna på den riktiga tävlingspulsen. Bara för att få äran att njuta av en trött känsla i målgång. Tänker att vaden ska gå med på det,  och som tur var håller den med.

44:42 och en kilometertid på 4:28. Garmin visar en 300 meter längre bana och ett snitt på 4:20. Jag är faktiskt nöjd.