Ingmaries naprapat Mats kan trolla har hon berättat. Så jag passade på att testa honom nu när jag ändå hade vägarna förbi.
Befarade det värsta – löpförbud- men Mats var snäll. Han förbjöd ingenting. Jag får fortsätta springa. Men bara på mjukt underlag.
Mats var lite elak också och torterade min vad med massage och nålar. Det är visst soleus som spökar. Men han säger att det kommer att bli bra. Och jag väljer att tro honom.
För jag har sjuk löplängtan.
8 Kommentarer
Saras träningsblogg
4 juni, 2013 kl 07:49Härligt! Ut och spring :-)
Snabba Fötter
4 juni, 2013 kl 08:47Den där Soleus, måste vi verkligen ha den? Jag tycker mest den hittar på dumheter! Skönt att du är på väg tillbaka!
Linatriathlet
4 juni, 2013 kl 11:26Gillar inte heller den där soleus! Skönt att du är på gång framåt! :)
andreas
4 juni, 2013 kl 12:05Fungerade inte med fotkulturs tips med 180 steg / minut på asfalt och barfota/riktiga barfota skor utan uppbyggnad?
Har fungerat grymt för mig iaf, känner inget i vader eller nån annanstans, kan springa hur många pass som helst utan att få nog eftersom de bara är baksida lår som används av musklerna.
Anna (orka mera)
4 juni, 2013 kl 22:03180 har jag alltid sprungit i. När det gäller löpsteget kämpar jag fortfarande på, men är nog inte helt hemma ännu. Hoppas jag får samma goda resultat som du!
andreas
4 juni, 2013 kl 22:26Har ju inte märkt högre uthållighet eller fart än, men just att öht kunna springa med 0 dagars återhämtning utan värk nånstans är superskönt!
Jenny
4 juni, 2013 kl 12:40Underbart.you go Anna!
Yogamala Anna
4 juni, 2013 kl 16:02Det är så jobbigt när man inte får göra det man älskar. Kommer ihåg när min sjukgymnast sa att jag aldrig mer skulle kunna yoga igen. Jag grät floder men sen ryckte jag upp mig och bestämde mig för att visa att hon minsann hade fel! Jag lyckades. Idag har jag skrivit en annorlunda lista på bloggen…Hoppas du har det bra i Stockholm!