Idag fick mina tränande mammor några minuter i rampljuset. Så här såg det ut i lokalblaskan:
-794921.bmp)
Monthly Archives:
maj 2009
Idag var det nypremiär. Efter två veckors löpkarantän fick jag äntligen ut och sträcka på benen. Det var med skräckblandad förtjusning jag hoppade i träningskläderna. Nervös för hur mycket jag egentligen skulle ha förfallit.
Dagen till ära hade jag premiär i mina korta tights och precis SÅ HÄR bleka är mina vinterben:
Satte iväg och första kilometern pep till efter 5:16. Så fort brukar aldrig min uppvärmningskilometer gå… fortsatte i ett lugnt och behagligt tempo, benen flöt, håret flög, solen sken, luften var frisk…. ja ni fattar, det var underbart! Vissa kilometrar var jag nere i tänkt Göteborgsvarvsfart (4:44) och ändå gick det lätt.
Snittade mina 12 km på 4:51 och känner att jag är konditionsmässigt hyfsat på banan. Däremot blev jag lite tröttare i vader och kring knäna än jag brukar. Jaja, det vore väl konstigt om man gick ostraffad genom en tvåveckors ofrivillig vila.
Ser jag inte lite rädd utför inför dagens nypremiär?
Om fyra dagar smäller det. Då är det dags för en av årets höjdpunkter – Göteborgsvarvet. I år har jag haft en annorlunda uppladdning, jag har vilat mig i form.
Idag är det två veckor sedan jag sprang senast. Idag är det dags att testspringa. Det blir 12 km lugnt och fint i KORTA TIGHTS. Dags för mina vintervita ben att se solen.
Håll tummarna för att löpningen funkar!
Testpasset utomhus avklarat. Vi sprang, vi slängde oss handlöst i gräset. Vi hoppade grodor och inspekterade gräset på väldigt nära håll. Mycket skratt, en och annan grimas och lite grönska på kläderna. Ungefär så.
Skånska hopplapållar
Få ner mig om du kan!
Magplask!
Å hej!
