maj 2008

Så var det dags för första löppasset efter Göteborgsvarvet. Har känt mig stel och klumpig i benen och hade absolut inga förhoppningar om att det här skulle bli en trevlig upplevelse. Direkt från start började jag fila på det här blogginlägget. Jag tänkte skriva om tunga släpande ben, att jag aldrig hittade flytet och att det helt enkelt gick allmänt kasst. För det var precis så jag trodde det skulle vara.

När jag hade tänkt igenom halva blogginlägget kände jag plötsligt efter. Andningen var där, ja faktiskt redan efter någon minut. Det brukar ta minst 25… Benen var lätta, rent av studsiga. Visst kändes det något litet här och där, men benen skuttade ändå fram. Så det var bara att börja om med blogginlägget…

Dagen till ära hade jag hade min ”jag tränar inför Stockholm marathon”-tröja på mig. Jag kom på mig själv med att hoppas att alla läste på den. Kände mig liksom stolt över mig själv. Att jag tagit mod till mig att göra denna JÄTTEGREJ som till för bara ett år sedan kändes helt omöjligt. Kändes som jag ville att hela världen skulle veta det. Fånigt, men sån är jag ibland :)

Nu tar jag paus i löpskrivandet för en sekund. Ville bara tipsa om goda och inte alls mjöliga linser! Icas ”I love Eco” röda linser är toppengoda. Al dente och inte så mjöliga som många linser brukar bli. Dessutom har dom en nöt-feeling över sig och eftersom jag är nötberoende så föll jag pladask! Helt klart en ny favorit!

Och för er som inte fattat vitsen med baljväxter: protein, vattenlösliga fibrer, vitaminer och en massa annat nyttigt. Baljväxter is the shit liksom.

(Försökte ladda upp en bild på mina nya favvo-linser men blogger gillar visst inte bilder sedan några dagar tillbaka…)

Dags för musikbyte i Bregottfabriken. Inför sommarschemat har jag två spinningklasser och en power (typ pump) att hitta musik till. Sitter här på kvällarna och sliter mitt hår. Lyssnar, sågar, cyklar med händerna för att känna takten… Känner paniken när jag inte hittar något bra.

På dagens spinning upplyste jag deltagarna att det var sista gången med den här musiken. Att det skulle bli nytt nästa gång (enda sättet att få tummen ur är att sätta lite press på mig själv i form av en deadline). Då säger en av deltagarna:

”Å vad synd att du ska byta musiken. Den som är så bra.”

Och här sitter man och kämpar till ingen nytta :)

Uppladdning

Snart dags att börja tänka på kosten inför Stockholm. Den traditionella kolhydratladdningen har ju blivit mer och mer ifrågasatt och här läser jag att Fredrik Paulún rekommenderar fettladdning istället. 1 dl olja extra om dagen inför Göteborgsvarv och Sthlm marathon.

Personligen tänker jag inte exprimentera så mycket utan håller mig till samma linje som innan Göteborg. Mer mat absolut, men inte extremt i någon rikting. Min carboloader behåller jag. Det är något mentalt över den….

St hans extreme

Idag är det dags för det värsta bästa jobbigaste och roligaste loppet som finns: St Hans Extreme. Jag har tjatat om det länge och velade i det längsta om jag skulle ställa upp. Men nu är det bestämt: jag lägger ner det. Dels är jag inte helt återhämtad för ett maxpass i den kalibern (upp och ner brant och konstant) och dels är jag rädd att snubbla på alla tuvor (det går fort nerför) och stuka fötterna. Vill inte riskera mara-starten. Mesig eller förnuftig? You decide.