Luftkonditionerat

Vi måste prata luftkonditionering. Det tillhör ämnena man oftast inte avhandlar när man har mycket löprelaterat att fylla bloggen med. Nu har jag inte det. Därför pratar vi luftkonditionering…

OLYMPUS DIGITAL CAMERA

Utomhus finns ingen luftkonditionering…

Det händer att salarna på gymmet är så kalla att jag inte svettas. Då känns det inte som jag har tränat. Svett och träning är så tight sammankopplade att bristen på det första gör att det känns som jag slöat. Och det är ingen bra känsla. Ogilla på den.

Därför blir jag glad när instruktören på dagens Tabata-pass struntar i luftkonditioneringen. Jag känner svetten lacka och taggar igång på känslan av en hårt arbetande kropp. Tar i lite mer, svettas lite till, rakt in i en galet effektiv spiral, där liksom inget kan stoppa mig.   Och jag vet att alla burpees, armhävningar och upphopp liksom inte är förgäves. Det berättar min genomsvettiga tröja för mig…

DEN känslan är bra mycket grymmare än de gånger jag efteråt undrar om jag ens rört mig. Och om jag ska orka bry mig om att byta kläder. Våga vägra luftkonditionering!

För att inte äcklifiera mig själv fullständigt känner jag mig manad att tillägga att luftkonditionering på spinning är ok. Där svettas man liksom ymnigt ändå.

9 Kommentarer

  • Svara
    Mari
    11 september, 2016 kl 18:12

    Det är inget jag behöver oroa mig för, för herre så jag svettas. Typ jämt. På alla pass. Men det där att svetten lackar är härligt :)

    • Svara
      Anna
      12 september, 2016 kl 13:41

      Men eller hur! Då känner man att man jobbar liksom!

  • Svara
    Ida
    11 september, 2016 kl 20:15

    Det var därför vi fick köra bikram-bodypump nu ikväll, där vill jag lova att det toksvettades trots öppna fönster ?

    • Svara
      Anna
      12 september, 2016 kl 13:42

      Underbart! Det värsta är när AC:n blåser så mycket så det känns som det är storm i nacken!

  • Svara
    Ingmarie
    11 september, 2016 kl 22:57

    Jag vägrar AC. Alltid! Tycker det är läskigt och det känns som att alla baciller och virusar rotar sig in i mina nedkylda och uttorkade celler. Nej mer svett åt folket!

    • Svara
      Anna
      12 september, 2016 kl 13:42

      Ånej, den aspekten har jag inte tänkt på! Nu kommer jag ogilla AC:n ännu mer!

  • Svara
    Mia
    12 september, 2016 kl 12:36

    Spinning bord genomföras i en isgrotta typ. Det är som om kallblodet i mig helt plötsligt blir varmblodigt så fort jag hoppar upp på en cykel…

    • Svara
      Anna
      12 september, 2016 kl 13:43

      Ja det är något mystiskt med spinningsalar. Man svettas nästan bara man tänker på en…

  • Svara
    Marie
    12 september, 2016 kl 14:39

    Håller helt med! Man ska svettas när man tränar!

  • Kommentera