Aktuellt

Oseriöst, rutinerat eller smart?

Postat 15 april, 2015

När jag började springa lopp vågade jag knappt röra mig sista veckan innan. Jag var livrädd för att vara trött på själva loppet. Skulle jag springa halvmarathon på lördagen sprang jag ett kort pass på måndagen och sedan vilade jag mig i form resten av veckan. Dessutom drack jag massa Vitargo…

image

Nuförtiden tuffar jag på mest som vanligt. Kommer på, mitt i det sjuhundrafemtonde utfallssteget, att Body Pump-träningsvärk kanske inte är det smartaste inför en terränghalvmara på lördag. Vitargo finns inte i mitt vokabulär och jag har helt glömt bort att anpassa löpningen för att komma till start med piggast möjliga ben.

Oseriöst? Kanske.

Rutinerat? Både och. Jag vet att jag inte behöver Vitargo. Jag vet att jag inte behöver försoffas i 5 hela dagar innan loppet. Sen behöver man kanske inte dra på sig Bodypump-träningsvärk heller…

Smart? Inte om man ser till tidsmål och placering i resultatlistan. Men å andra sidan får jag mest träning för min femöring när jag slipper hysteri-vila mig i form. På lördag kanske jag ångrar mig…

9 Kommentarer

  • Svara
    Mari
    15 april, 2015 kl 18:14

    Haha underbart. Men jag tror det kommer gå lekande lätt =)

  • Svara
    Ingmarie
    15 april, 2015 kl 20:10

    Jag körde löp- och simintervaller i dag. I morgon dubbelpass liksom fredag.
    Vi får se vem som ångrar sig mest. ;-) Tror dock du kommer rocka för du är en traildrottning!
    Men jag ska verkligen bara njuta och sightseea. Med babbelkompis och kameran i högsta hugg. Som bergspasset! :-)

    • Svara
      Anna
      16 april, 2015 kl 06:56

      Traildrottning vetetusan. Mer trailfegis… Jag ska också njuta, men jag njuter inte lika fort som du :)

  • Svara
    Mia
    15 april, 2015 kl 20:34

    Hahaha… Vitargominnen! Jag trodde typ att jag inte skulle orkaa alls utan Vitargo för några år sedan. Inför millopp är jag dock fortf lite nojig och vilar mer, mest för att jag tycker att det är det jobbigaste som finns tror jag. Längre sträckor – lever som vanligt! Men brukar vilja ha en rejäl middag dagen innan.

    • Svara
      Anna
      16 april, 2015 kl 06:56

      Rejäl middag tar jag gärna! Mycket godare än vitargo!

  • Svara
    anneliten
    15 april, 2015 kl 22:44

    Vilken ordning du har på dina vikter :-)

    • Svara
      Anna
      16 april, 2015 kl 06:58

      Närmare ordning än så där kommer jag aldrig. Varken i eller utanför träningslokalen. Tänk om mitt hem var staplat så fint :)

  • Svara
    Jessika
    17 april, 2015 kl 07:01

    Jag har kommit på exakt samma sak! Sitter här med träningsvärk efter ett hårt Bootyliciouspass. Inte så himla smart kanske med träningsvrk i rumpa och lår innan lördag, men tusan, nu är det ju för sent att göra något åt det!

    • Svara
      Anna
      17 april, 2015 kl 09:14

      Haha, då är det du och jag som staplar omkring i spåret i morgon då :)

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.