TRX-killer

TRX väcker blandade känslor hos mig. Till vissa övningar är den klockren medan vissa övningar känns mer tveksamma. Där trasslet att ta sig i position är större än nyttan av själva övningen. Men jag har en big time favorit  – Sprinter’s start.  Deltagarna på mitt Cross challenge fick äran att testa den idag. Av ansiktsuttrycken att döma sög den lite i benen…

Kolla in tjejen i slutet av filmen för den tuffaste varianten…

7 Kommentarer

  • Svara
    Lina
    23 september, 2014 kl 17:35

    en riktig killer!!!! :)

  • Svara
    Ingmarie
    23 september, 2014 kl 19:21

    Perfekt för mig nu! TACK!

  • Svara
    Helena Z
    23 september, 2014 kl 20:01

    Åh, den måste ju verkligen testas! Nästa vecka. *Efter* LL30 :-)

    • Svara
      Anna
      23 september, 2014 kl 21:02

      Ja det är nog klokt att spara den en vecka… På LL vill man inte ha stumma, trötta ben.. Lycka till förresten, kör så det ryker :)

  • Svara
    Rund är också en form!
    23 september, 2014 kl 20:18

    Japp, favorit i TRX:en! GALET jobbig!! :-D
    Kram M

  • Svara
    Snorkkis
    24 september, 2014 kl 03:58

    Den var ny för mig. Jag som blir mosad av utfallssteg – hur ska det gå efter denna? :)

  • Svara
    Ingmarie
    25 september, 2014 kl 19:21

    Provade den i dag. :-) Bra grej!

  • Kommentera