Genrep

GOPR1189
Genrep inför Cykelvasan

Dagens genrep fick mig att ångra att jag inte packade ner ullstrumporna. Jag frös som en hund och då var jag bara ute en tredjedels cykelvasa. Cirkulation i fötterna, vad är det???

Tre dagar kvar nu. Dags att börja fundera på en matstrategi…

Det gäller ju att välja mat-depåer med omsorg så att man får mest gott för pengarna. Eller serveras det samma på alla? Jag måste verkligen läsa på… 

Man vill ju inte riskera att missa blåbärssoppan för en bit saltgurka. Speciellt inte om man fryser om fötterna.

7 Kommentarer

  • Svara
    a
    8 augusti, 2012 kl 22:12

    blåbärssoppa ska de va på en riktig vasa.

  • Svara
    Träningsglädje
    8 augusti, 2012 kl 22:26

    du kan väl informera mig när du vet hur det ligger till. jag har ingen aning. blir däremot nervös när ni alla är så himla seriösa!

    • Svara
      Anna (orka mera)
      9 augusti, 2012 kl 09:48

      Haha, jag är allt annat än seriös. Ser det mest som en söndagsutflykt med många fikastopp :) Synd att fikan förmodligen mer är blåbärssoppa och vetebulle än våfflor… Mitt första mål är att komma helskinnad i mål, mitt andra är att inte frysa ihjäl. Sen måste jag vara imål innan klockan 17 för då stänger Waynes coffe där jag ska dricka varm choklad….

  • Svara
    Caroline
    9 augusti, 2012 kl 07:48

    Hej

    Åhh vad flitig du är… men shit, e de så kallt ;(

    Har någon nycklar till Er så kan jag ta upp kläder, lämnar Kävlinge i morgon tidigt…

    Hälsningar Caroline

    • Svara
      Anna (orka mera)
      9 augusti, 2012 kl 09:53

      På morgonjoggen i dag var det 12 grader… rena hösten! Men det ser ut som vädret ska bli lite bättre (och soligare!) så jag tror jag klarar mig. Men tack ändå!!!

      • Svara
        Caroline
        9 augusti, 2012 kl 13:31

        Oki, hör av dig om läget ändras… enl YR ska det bli 19 grader på lördag em ;)

  • Svara
    Richard J.
    10 augusti, 2012 kl 00:06

    Där är i princip samma grejer i alla depåer. Enda som skiljer tror jag är att kaffe inte dyker upp förrän i de sista depåerna.
    Kan även vara att banan inte finns i alla.

    Blåbärssoppan är smarrig! Faktiskt godare än på Vasaloppet (det på snö ni vet).
    Ja, samma soppa, men på något konstigare sätt godare på sommaren.
    Den är inte varm nu sommaren. Kanske är det.

    Googlade lite. Här är depå-innehållet:
    SJU VÄTSKEKONTROLLER
    Vi erbjuder vätska vid sju kontroller.
    Starten i Sälen 95 km: Vatten för påfyllning i egna flaskor.
    Smågan 79 km: Vatten och Enervit sportdryck.
    Mångsbodarna 66 km, Risberg 55 km, Evertsberg 42 km och Oxberg 28 km:
    Vatten, Enervit sportdryck, Ekströms blåbärssoppa, släta bullar, saltgurka och bananer.
    Hökberg 19 km och Eldris 9 km:Vatten, Enervit sportdryck, Ekströms blåbärssoppa, släta bullar, saltgurka, bananer och
    kaffe.
    I Eldris kontrollen finns en passeringskorridor för de som inte vill stanna och dricka eller
    äta!
    Målet i Mora: Saft samt middag efter duschen.

    Lycka till på lördag!

  • Kommentera