Backintervaller

Hur kan man motstå när man har detta framför sig:

Backintervaller, 6 x 450 meter.

Plågsamt, roligt och en jäkla massa pannben! Så här borde man starta sina torsdagar oftare!

10 Kommentarer

  • Svara
    Louise
    12 augusti, 2010 kl 14:31

    Oj vad fint! var är det?

  • Svara
    Jenny
    12 augusti, 2010 kl 16:30

    Jag vill också…..vilka härliga backar!

  • Svara
    anneliten
    12 augusti, 2010 kl 17:45

    Härligt jämnt och fint motlut – men inte så Lidingölikt ;-)

  • Svara
    Anna
    12 augusti, 2010 kl 18:26

    Ser ju riktigt vackert ut det där. Nästan så att man blir sugen på backar men bara nästan:)

  • Svara
    Mikael Björk
    12 augusti, 2010 kl 19:08

    Var är det?

  • Svara
    Carolin
    12 augusti, 2010 kl 21:32

    Vart är det någonstans? :)

  • Svara
    Anna (orka mera)
    12 augusti, 2010 kl 21:47

    Det är St Hans backar i Lund. Det ser jämnare och finare ut än det är:) Backen upp på långsidan är riktigt seg och grym. För er som är Lundabor startar jag utanför bild, där grusvägen övergår i asfalt. Lutningen är 7,8% att jämföra med aborrbackens 8%. Fast St hans är 50 meter kortare.

  • Svara
    Louise
    13 augusti, 2010 kl 09:55

    Åh, då är det alltså de backar som jag sprungit förbi några gånger, alltid på väg hem efter (för mig) långa pass och tänkt ”hmm här skulle man köra backintervaller” och sen glömt bort lagom tills nästa gång jag kommit flåsandes förbi dem! Haha. Men jag har två veckor kvar i Lund i slutet av augusti.. :)

  • Svara
    annii
    14 augusti, 2010 kl 08:58

    och man tackar för en fin favorit i repris på morgonpasset, fredagen den 13 till trots ;)

  • Svara
    Anna (orka mera)
    14 augusti, 2010 kl 12:25

    Annii – varsågod! Har inte hunnit få till ett nytt så jag rotar runt bland de gamla så länge :) Du får säga till när du får skav i öronen!

  • Kommentera