Monkey bars med myrsteg

Min dröm är att kunna gå armgång men jag lyckas liksom inte. Det är för långt mellan stegen,  jag ramlar ner, sträcker armhålan och slår ihjäl mig när jag landar. Jag är livrädd för smärta, och fegar. Jag kan inte ens gå ett steg. 

Jag har de senaste åren blivit hängande rakt upp och ner, den där reserv-övningen för de stackare som inte lyckas gå. Hängt och sett dum ut när alla andra svingar sig fram som värsta akrobat-aporna. Men idag mina vänner fick jag en aha-upplevelse av rang.

Camilla på gymmet kommer med den briljanta idén att man kan gå längs ”trapp-stegen”. På tvären. Då kan man gå myrsteg. Millimeter åt gången. Och plötsligt slipper jag bli hängande orörlig. Jag kan smyga mig fram med de minsta steg jorden skådat. Och sen baklänges tillbaka. Och för varje steg kan jag öka någon millimeter.

Låt mig hänga här ett par veckor så kanske det kan bli ett normal-långt steg. Så att jag en dag vågar mig på den vanliga vägen.

Jag ser potential här. En aha-upplevelse som lyfte min söndag. Fatta vilken känsla!

11 Kommentarer

  • Svara
    Märta Johansson
    26 november, 2017 kl 21:39

    Ja börja med den tekniken och öva på! Känslan när man äntligen lyckas svinga sig fram är obetalbar. Man känner sig som värsta Tarzan 😁

    • Svara
      Anna
      27 november, 2017 kl 21:59

      Jag vill också känna mig som Tarzan. Värsta coola ju! Hoppas det går att lära ett hopplöst fall :)

  • Svara
    Sandra
    26 november, 2017 kl 22:18

    Bra tips!

  • Svara
    Ingmarie
    26 november, 2017 kl 22:28

    haha. Då är vi två! För klena händer. Eller för tung kropp i förhållande till händerna… ;-)

    • Svara
      Anna
      27 november, 2017 kl 22:00

      Små och klena skapelser Når knappt runt själva stången. Och får valkar av att bara titta på den!

  • Svara
    Mia
    27 november, 2017 kl 07:27

    För höjdrädd för akrobatik…

    • Svara
      Anna
      27 november, 2017 kl 22:00

      Jag med, det är skitläskigt!

  • Svara
    Lisa
    27 november, 2017 kl 08:31

    Prova att gå i sidled. Alltså med sidan först istället för framsidan av kroppen. Mycket lättare att pendla framåt då och få med sig farten. :)

    • Svara
      Anna
      27 november, 2017 kl 22:06

      Låter ÄNNU svårare:) Korsar du händerna då eller går man som barn i en trappa?

  • Svara
    ohennig
    27 november, 2017 kl 16:54

    Jag började med att bara hänga. När jag klarade 30 sekunder var det dags att aktivera axlarna och dra upp dem ett par cm åt gången. Sen gunga från sida till sida för att så småningom klara av att hänga i arm. Efter det kom det svåraste, att koordinera svingen mellan pinnarna.
    Din variant lär nog ge snabbare resultat. 😊

    • Svara
      Anna
      27 november, 2017 kl 22:07

      Har hängt i flera år. Kommer liksom inte därifrån :)

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.