Aktuellt

Köttfärs i låren

Tre timmar och fjorton minuter spinning mellan Gränna och Hjo.  Det var länge sedan jag svettades så ymnigt.

2015-01-18 11.48.05

Benen kändes ok trots min nattliga utflykt igår, och spinningen förflöt utan problem. Men när jag dryga två timmar efter avslutat svettbad skulle ta mig an två löpklienter checkade benen ut. I låren en mystisk känsla av köttfärs. Bränd köttfärs.

Som tur var behövde jag bara förflytta mig 200 meter. Teknikträningen görs bra på stället. 600 meter utfallsteg, 97000 meter spinning och 200 meter köttfärs. Nu lägger jag mig i soffan!

0

3 Kommentarer

  • Svara
    Nina
    18 januari, 2015 kl 19:45

    Fniss. Hang in there!

    0
  • Svara
    idaaspens
    18 januari, 2015 kl 20:49

    Haha, hyfsat välförtjänt soffhänh nu då!

    0
  • Svara
    Richard (rundtramp.se)
    18 januari, 2015 kl 22:41

    Hahaha, bästa rubriken, ever! :)
    Bra jobbat!

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.