Aktuellt

Snabbdistansat lite

Postat 8 juni, 2014

Bästa sättet för mig att träna fart är att ställa upp i lopp. Då lurar jag liksom mig själv att ta i lite mer än jag gör i vanliga fall. Idag blev det en 7 km snabbdistans med inslag av många och långa backar. Fart, puls och styrka. Asfalt, grus och stig. Värsta kinderägget i Landskrona alltså – Hildesborgsloppet. Mitt första lopp i tävlingsklass. 

2014-06-08 11.00.16 Den som hittar mig vinner en miljon… eller inte!

Som uppvärmning hängde jag med Alva i hennes 3 km-lopp. Perfekt chans att smörja hälsenorna som annars lätt bråkar lite. Sen var det dags. 7 km to go. I den enda fart jag känner. Den fart som tar mig 10 km, halvmarathon och nästan (nåja inte riktigt) marathon. Jag har bara en växel. Ett traktortempo. Så där malde jag mig mig fram. I kilometerlånga uppförsbackar, längs strand och i grus. Som ett traktor kommer man inte precis först över mållinjen, men det gör lite mindre ont…

2014-06-08 11.38.58 
Mitt första lopp för Björnstorp IF. Under cover. Helt fel färg på tröjan ju…

2014-06-08 11.39.11 
Race dots! Inga hål i tröjan idag!

8 Kommentarer

  • Svara
    anneliten
    8 juni, 2014 kl 17:12

    Jag tycker nog att du är för snabb för att klassas som traktor. Men en stark motor har du så klart :-)

  • Svara
    Veronica
    8 juni, 2014 kl 19:16

    Men se där? Har du varit i närheten av mig och härjat? Va roligt med nån som inte bor i andra sidan Sverige! Härligt ju!

    • Svara
      Anna
      8 juni, 2014 kl 21:15

      Bor du där i krokarna? Då måste du vara grym på backar :)

  • Svara
    Helena Z
    8 juni, 2014 kl 19:16

    Jag ser iaf en massa veteranlöparkompisar :-) Bra sprunget! Tröjan får du se till att fixa till nästa gång :-) (Du kan säkert få låna av någon om det behövs)
    Har aldrig sprungit loppet själv (idag prioriterade jag Ystadspelen), men har hört att det är en rätt ansträngande bana.

    • Svara
      Anna
      8 juni, 2014 kl 21:16

      Jo tack, den kändes. Första uppförsbacken var jag beredd på, sen trodde jag att det skulle vara nerför resten…. jag hade fel!!! Shit holy banana så många backar det blev. Jobbigt men kul!

  • Svara
    Ann-Sofie
    9 juni, 2014 kl 07:32

    Härligt Anna! Kul att du är på gång igen :) Backträning lär det väl bli i Frankrike;)

    • Svara
      Anna (orka mera)
      9 juni, 2014 kl 13:35

      Ja det ser ut så. Fredrik har planerat rundor som gör ont i benen bara att titta på….:)

  • Svara
    Johanna
    10 juni, 2014 kl 11:54

    Då jag cyklar har jag också bara en växel (inte på cykeln då, men jaa… du fattar :)). Maler på i ett och samma tempo oberoende av om det är distanspass, tempo eller tävling. Då jag springer är det nästan samma, speciellt 10 km och halvmaraton går i ungefär samma fart. Jag borde nog också springa tävlingar för att få snabbdistanserna, men jag har såna tävlingsnerver att jag inte riktigt kommer mig för…

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.