Malmömilen på ingång

Malmömilen på lördag. Och jag har knappt sprungit i veckan. Eller rättare sagt, jag har sprungit en hel del men aningen hattigt och osammanhängande.

Den här veckan har jag nämligen haft jobbrekord vad gäller löpcoaching, vilket betyder otaliga uppvärmningar, teknikdrillar, en hel del löpstyrka och lite backteknik. Små duttar här och där men inget som kvalar in på Funbeat.

Idag är sista chansen, för i morgon vill jag vila. Därför pressar jag in ett kort pass mellan gröten och skolavslutningen. Kort och fartfyllt. För att känna hur tävlingsfarten känns i benen. Låta det minnet lägga sig för att plocka fram på lördag. Så jag inte börjar göra indianhopp mitt i alltihopa. Det är ju typ det denna kropp är van vid…

 
Under 45 gör man inte med indianhopp…