Aktuellt

Köpenhamn halvmarathon: 1.34.54

Min halvmarathon-dag kunde ha börjat bättre.  Blir fast på ett stillastående Öresundståg i en tunnel under vatten. Tåget är fullt av skrikande barn, rullstolar och hostande människor. Big time klaustrofobi. Blandat med stress över att inte hinna fram i tid. Men det löser sig.

Står i startfållan fem minuter innan start…  Köpenhamn badar i sol. Det är varmt och jag bestämmer mig för t-shirt och kjol, medan andra tycker mössa är en bra idé. Starten går och benen känns helt ok. Flyter med i ett tempo som känns fullständigt under kontroll. Lugn andning, avslappnat. Tänker mig att 1.45 är realistiskt. Fredrik har svårt att bestämma sig för ”lugnt och fint” eller ”max och personligt halvmararekord”. Vi skiljs åt efter tiotalet meter. Om han är bakom eller framför vet jag inte.

Det fina vädret gör att hela Köpenhamn är ute och hejar. I alla fall känns det så. Har nog aldrig varit med om en större publik. Grym känsla. Kilometerna tickar fram och jag fokuserar mycket på löpteknik och andning. Lugnt och metodiskt. Kilometer för kilometer. Vaderna strejkar lite men i övrigt känns allt bra. Vid 18 km ser jag Niels Christian. Han som jag trott skulle vara långt framför. Då vaknar tävlingsdjävulen. Han ska inte vinna. Jag vet att han startade ett par sekunder före mig så håller jag fast vid hans rygg, så har jag segern i min hand. Spänner blicken i hans gröna tröja och fast än han drar upp farten lite lovar jag mig själv att inte släppa. Eftersom jag vet att jag inte har någon spurtkapacitet (trots min sprint-gen…) beslutar jag mig för att försöka dra ifrån och vid en kilometer kvar ökar jag farten. Vad som händer med Niels Christian vet jag inte, men jag misstänker att han ligger och myser precis bakom, redo för attack…

Men det kommer ingen attack. Jag glider i mål med 6 sekunders marginal och en tid under 1.35. Ont i vaderna och med många nya blåsor under fötterna, men grymt nöjd med tiden och upplevelsen. En härlig lopp-premiär 2014!

Och så lite reflektioner från loppet. (Man hinner ju trots allt tänka en del på 21 km):

1) Halvmarathon is da shit. Förstår inte varför man envisas med milen. Det är ju MYCKET jobbigare!

2) Varför springer cyklister/triathleter i cykelbyxor. Springa med blöja liksom. Hur skönt kan det vara?

3) Killar med gelé i sidofickor på tighsen får tant-rumpa.

4) Man får gåshud när de spelar ”the winner takes it all” i målgång. Insvept i värsta silvermanteln.

5) Undrar vad arrangörerna tänkte när de placerade ut stora hinkar med Vaselin längs banan?

6) Och var var alla svenskar? 700 svenskar av 30000 startande. Inte ens dubbla Stävie Trail. Hallå vi har typ 45 minuter till Köpenhamn… Inte ens en Sverige-klack hittade jag. Men danskarna hejade så det räckte och blev över! Tack för det!


Jag vann familjekampen också. Med tio minuter…

image

Som en klocka…

23 Comments

  • Reply
    Lisa
    29 mars, 2014 at 22:03

    Bra jobbat!!

  • Reply
    Malin
    29 mars, 2014 at 22:06

    Du är grym, grattis!

  • Reply
    Saras Träningsblogg
    29 mars, 2014 at 22:16

    Kul och grymt bra jobbet! Jämn och snabb fart!!

  • Reply
    Snabba Fötter
    29 mars, 2014 at 22:26

    Grymt bra Anna och sicken bra springklocka du är! :-)

  • Reply
    Kicki
    29 mars, 2014 at 23:04

    Grymt! Vilken känsla!

  • Reply
    Johanna
    30 mars, 2014 at 00:09

    Wow, grymt bra tid! För mig brukar också lopp utan förväntningar kunna gå riktigt bra. Både mitt maraton-PB och mitt halvmaraton-PB är satta på lopp som jag sprungit ”som en hårdare träning”, typ.

  • Reply
    Ingmarie
    30 mars, 2014 at 01:45

    Galet bra! GRATTIS!

  • Reply
    Snorkkis
    30 mars, 2014 at 04:46

    Wow! Starkt! Får man vara nyfiken och fråga vad du har för halvmara-pers? Och håller med om att halvmara är bra sträcka – inte sådär konstant flås-jobbigt som milen och inte så ont-jobbigt som maran.

    • Reply
      Anna
      30 mars, 2014 at 06:25

      Mitt pers är från Stockholm
      halvmarathon 1.32.33. Har en ännu bättre tid från broloppet (precis under 1.30) men då hade jag 15 m/s medvind i typ 18 km. Så det räknar jag inte….

  • Reply
    Lisa
    30 mars, 2014 at 06:24

    Fantastiskt väder, härliga danskar och så en grym tid upp på det. Grattis!

  • Reply
    Gert
    30 mars, 2014 at 07:40

    Grattis.Bra jobbat. :)

  • Reply
    Nina
    30 mars, 2014 at 07:55

    Som en klocka sannerligen

    • Reply
      Nina
      30 mars, 2014 at 07:56

      …undrar vart resten av kommentaren försvann?! Hursomhelst. Grattis! Skön stämning det verkar ha varit därborta!

  • Reply
    Andreas
    30 mars, 2014 at 08:05

    Grymt! Bra jobbat!

  • Reply
    lina
    30 mars, 2014 at 09:13

    Grattis!! Grymt bra sprunget!!

  • Reply
    Sarah
    30 mars, 2014 at 11:49

    Bra jobbat! Jag såg aldrig Vaslinburkarna. Och tur är väl det, för jag saknade mitt läppgojs, och hade jag hittat Vaselin hade jag tagit det till munnen och förmodligen hade andras fingrar varit någon annanstans…

  • Reply
    Mari
    30 mars, 2014 at 18:54

    Tusan så bra =) Härligt !!

  • Reply
    Lotta
    30 mars, 2014 at 20:58

    Smäck! Grymt jobbat!

  • Reply
    anneliten
    31 mars, 2014 at 08:07

    Fantastiskt jämnt och fint sprunget!

  • Reply
    Susanne
    31 mars, 2014 at 08:24

    Grymt! GRATTIS! Jämnt fint tempo. Ser ut som ett perfekt lopp. Vilken start på 2014. Det kommer gå bra för dig i år.

  • Reply
    Lina
    31 mars, 2014 at 18:37

    OH MY!! Fasen va grym du är, grattis!!!!!!

  • Reply
    Magnus
    31 mars, 2014 at 20:40

    Jag sprang också loppet men hittar ingen bra resultatlänk med placHittar bara en med tiderna. Bjuder du på en länk?

Leave a Reply

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.