februari 2014

Häromdagen publicerade många dagstidningar de nya rönen om att socker är en hög riskfaktor för att dö i hjärtkärlsjukdom, och i samband med detta kunde man chatta med experter på Sydsvenskans hemsida.  Här är en av frågorna med tillhörande något skumma svar:

Är det jag som är osedvanligt torsdagströg men jag fattar inte!

Är det äckligt med citron så att Anders bara slutar dricka? Men då blir han ju ändå ett monster…
Och om syftet är att göra det äckligt, borde inte sill, kaviar eller whiskas ha bättre effekt?
Trollar citronen bort allt socker så han kan fortsätta dricka? Jo tjena på den…
Blir Anders så frälst i citron att han börjar äta 6-7 citroner om dagen istället för läsken?

Hörrö Anders, jag hade sagt så här:
Alternativ 1. Bara sluta. Du kommer bli ett monster och förmodligen få huvudvärk. Stå ut i två veckor sen är det över. Jag brukar köra the hard way med mina kostklienter och jag vet ingen som klagat i mer än två veckor. Se till att varna omgivningen bara…

Alternativ 2. Trappa ner. Minska med en burk i taget tills du trollat bort allihopa. Tar längre tid men du blir kanske ett snällare monster.

Dagens andra scoop är att tjejer tycker snabba cyklister är sexigare än långsamma. Man kan verkligen forska i allt. Dags att speeda upp då killar, så vi tjejer får något att titta på i vår!

Jag sparar den inte till midsommar…

Utmaningarnas utmaning: inget socker innan midsommar. Det trodde ni inte ni skulle få läsa här. Och det får ni inte heller.  Jag kommer äta socker i någon form redan innan veckan är slut. Förhoppningsvis i form av en god semla på lördag. Och vet ni. Jag kommer inte att dö av det, jag kommer inte att bli tjock och jag kommer inte få dåligt samvete. För jag gör det inte varje dag.

Har funderat en del över de här utmaningarna och hur det egentligen fungerar. För det är ju samma människor som lovar, som bryter, som blir besvikna på sig själva och som sedan börjar om.  Har funderat vad som händer efteråt, när midsommar äntligen är här. Är det fritt fram då igen? Skulle skriva ett inlägg om det men Katarina hann före. Och hon gjorde det så bra att ni lika bra kan läsa där.

Som Katarina också skriver. Det behöver inte vara allt eller inget. Det finns några fina svenska ord som heter “lagom” och “sunt förnuft”. Det tror jag stenhårt på.

Men någon Gorbys innan midsommar kan jag nästan lova att det inte blir…

När jag sitter framför datorn går ögonen i kors. Kroppen är trött efter 12 makalösa klasser. Huvudet är trött efter en kort natt. Och så undrar jag hur jag ska mobilisera kraft till kvällens spinning. Fast egentligen tvivlar jag inte på att det går. Jag har varit med om värre. Som det här! En veckas träningsläger i Portugal och dryga fem timmars sömn som uppladdning inför åtta timmar och arton minuter spinning!

You can do it. Det sitter bara i huvudet. Och kanske lite i låren…