Det är mörkt mest hela tiden nowadays. Och grått. Lätt att bli lite trött och kinkig då. Därför boostade jag min energi på lunchen med ett lugnt och fint löppass.
Så kort att jag kom hem nästan innan jag startade. Så lugnt att jag inte ens hörde min andning. Och precis i den ansträngningen tänker jag som bäst. Hann både tänka igenom kvällens yogaklass, samla tankarna inför löpcoach-provet jag precis ska göra OCH fundera igenom vad jag ska hitta på vid mitt nästa löpcoach-tillfälle.
Löst världsproblemen på en lunchrast alltså. Mer tidseffektivt kan det inte bli!
3 Comments
Saras Träningblogg
11 november, 2013 at 17:47Springtur i solljus är lyx så här års :-D
Ingmarie
11 november, 2013 at 19:46Bästa ”medicinen”. :-)
anki
12 november, 2013 at 10:47Bästa medicinen, bästa energiboosten och bästa terapin! :)