Aktuellt

Löpteknik

image

Är helt insyltad på löpteknik just nu. Så fantastiskt spännande. Var på uppföljning hos Roger på Fotkultur idag och resultatet får ni se så snart jag fått ordning på det tekniska.

Så länge passar jag på att tipsa om Malmö Barefoot Run som går av stapeln på söndag kl 13 i Pildammsparken, och som Fotkultur är med och arrangerar.

Så här skriver de på sin Facebooksida:

Malmö Barefoot Run är ett initiativ för att främja naturlig rörelse och friska fötter.
Loppet är tänkt som ett tillfälle att lära sig lite mer om barfotalöpning och träffa och springa med likasinnade.

Slingan är 1 km och man springer så många varv man vill man vill. Vad jag förstod är det också genomgång av lite övningar för ett bra och naturligt löpsteg.

Spännande alltså, missa inte!

0

Inga kommentarer

    Kommentera

    Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.