När andra springer långpass i vårsolen har jag annat för mig:
2 x 10 minuter dagligen. Jag är inte avundsjuk. Nej inte alls.
Tur att jag i alla fall får cykla. Har skrapat ihop dryga 12 mil i helgen och till och med fått lite färg, men bara på nästippen. Ser så där snyggt ut.
5 Kommentarer
Rund är också en form!
21 april, 2013 kl 18:41Äh, vad är ett……en bal på slottet. ;-)
Nädå, hoppas verkligen du är på G snart och att kroppen vill vara med!
Jenny
21 april, 2013 kl 19:53Cykel är bättre än inget! Åh snart är du på löparbanan igen!
Ingmarie
21 april, 2013 kl 21:37Förutom styrka och spänst kommer de där 2×10 min bygga att pansar pannben!
Fröken Fräken
22 april, 2013 kl 17:28Är det en metronom (heter det väl, en ”takthållare”) som hörs? Är det rehab eller teknikträning? Nyfiken.
Anna
22 april, 2013 kl 22:34Jajamen. 180 bpm på youtube :)
Det är teknikträning men hoppas den funkar som rehab också!