Aktuellt

Häftig förändring!

Skillnad i löpsteg mellan tillfälle 1 och 2:

ulrikatillfalle2
Ulrika med 4 veckors mellanrum

Bakbenet har kommit tightare intill kroppen och svansar inte efter lika långt. Foten sätts i närmare mittlinjen. Så häftigt att se förändringen mellan fotisättnings-bilderna (bild 1 i respektive rad)! 

Fortfarande en bit kvar till att få en rak linje öra-höft-fot. Bakbenet kan komma fram ännu lite till.  Blicken fortfarande i backen och armpendlingen lite flaxande.

Men det jobbar vi vidare på nästa gång.

Det här är spännande grejer!

0

12 Kommentarer

  • Svara
    Malin
    23 april, 2013 kl 17:09

    Vad härligt! Dags att skaffa en egen fotograf och kolla hur man själv springer. Är också tuktig på detta i teorin, sen vet man inte hur det är i praktiken. :/
    Keep up the good work! :)

    0
  • Svara
    Linatriathlet
    23 april, 2013 kl 18:29

    Det här är så häftigt!! Kul och se utvecklingen!

    0
  • Svara
    Suzan
    23 april, 2013 kl 19:12

    kul att se framsteg så tidigt!! heja!

    0
  • Svara
    Ingmarie
    23 april, 2013 kl 20:26

    Coolt! Kör hon samma övningar som du?

    0
    • Svara
      Anna (orka mera)
      23 april, 2013 kl 22:25

      Delvis. Men även några andra. Lite olika fokus från gång till gång.

      0
  • Svara
    Malin
    23 april, 2013 kl 22:15

    duktig ska det stå :)

    0
  • Svara
    Lotta
    23 april, 2013 kl 22:20

    Häftigt att det syns så tydligt och att hon gjort så stora förbättringar på kort tid!

    0
  • Svara
    Miranda
    23 april, 2013 kl 22:39

    Häftigt! Jag vill också ha en löpcoach. För då kommer väl snabbheten av sig självt? ;-)

    0
  • Svara
    JHH
    24 april, 2013 kl 09:41

    Åh det här satt klockrent hos mig. Jag måste göra en egen studie :)
    Tack :)

    0
  • Svara
    beatatjata
    24 april, 2013 kl 15:40

    Har du något bra tips på hur man kan lära sig rätt löpteknik? Sökte på youtube (den allvetande…) men hittade inget. Jag springer inte, egentligen, men once in a blue moon när jag gör det så gör jag definitivt fel.

    0
  • Svara
    Anna
    24 april, 2013 kl 19:17

    Skulle definitivt gå till någon som kan titta på dig med erfarna ögon. Och som kan ge dig de råd du behöver specifikt. Finns bra böcker på området men det är alltid lättare att få det förklarat för sig. Till vem du kan vända dig beror förstås på var du bor.

    0
  • Svara
    Sara
    25 april, 2013 kl 09:43

    Tänkte faktiskt på dina tips imorse när jag var ute och sprang. Man skulle kanske ha filmat sig själv någon gång för att upptäcka och förbättra sin teknik. Tror ju att man springer på rätt sätt men hur vet man egentligen det?

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.