Aktuellt

Dragon Mother Training

2013-04-25 19.04.272013-04-25 18.41.43 2013-04-25 18.41.55
Katarina i osedvanligt snygg “keps” och jag iklädd en raritet i form av marathontröja från marathonet som aldrig blev av…

Katarina kör roliga pass utomhus i Malmö. När solen skiner finns det inget bättre än att träna ute. Lite hundlortar har ingen dött av, och känslan av att sticka ner näsan i gräs istället för en svettig gym-matta är helt fantastisk.

Dagens pass bestod av rörlighetsövningar, löpskolningsövningar, stationer med styrka och dessutom löpning ett varv runt parken mellan varje styrkeövning.

Skönt att få träna för någon annan som omväxling och slippa tänka själv!

En typiskt bra torsdag om ni frågar mig. (Men fråga inte vaden…)

5 Kommentarer

  • Svara
    lina
    26 april, 2013 kl 07:18

    Härligt med uteträning!!

  • Svara
    Katarina
    26 april, 2013 kl 10:28

    Wattahekk. Du hade ju LÖPFÖRBUD ser jag från den 24/4!!

    • Svara
      Anna
      26 april, 2013 kl 22:54

      Fast på dag 6 fick jag börja testa mina löpsteg utomhus i korta sträckor. Typ 30 meter i taget i någon kilometer. Och avrundat uppåt blev det ungefär som igår….

      Fast det gjorde ont ska erkännas. Så nu blir jag cyklist några veckor :)

  • Svara
    Ingmarie
    26 april, 2013 kl 21:36

    Coolingar! Varför bor ni så långt bort????

    • Svara
      Anna
      26 april, 2013 kl 22:55

      Neeej, det är du som bor långt bort :) Fast snart ska jag tillbringa evigheter i Stockholm. 5-14 juni it is. Hoppas du har tid för en dejt!

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.