Aktuellt

Yogasvag

IMG_3843
En annan dag…

För några veckor sedan kände jag mig yogastark. Idag fick jag uppleva motsatsen.

06.00 på mattan – småtrött och med resterna av gårdagens TRX-träning i armarna. Varje nedåtgående hund en plåga, emellanåt med kraschlandning rakt ner i backen då musklerna liksom inte räckte till.

Men i sann yoga-anda deppar jag inte. Accepterar bara  att kroppen fungerar olika från dag till dag. Och i morgon är en ny dag.

0

3 Kommentarer

  • Svara
    Josefine
    7 februari, 2013 kl 17:20

    Inte för att jag kör yoga, men jag kände mig också svag på morgonens pass! Men, som Per Elofsson sa, det är bara att bryta ihop och komma igen!

    0
  • Svara
    Yogamala Anna
    7 februari, 2013 kl 21:31

    Exakt – imorgon är en ny dag! Visst är det bra! Min förkylning börjar äntligen släppa så jag hoppas få orken tilblaka till min egen träning. Ses snart! Kram!

    0
  • Svara
    Vevve
    7 februari, 2013 kl 22:50

    Sassa brassa! imorgon blir en toppendag!

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.