Tränar en del TRX nowadays. Och har insett hur sköna vissa stretcher blir när man har TRX:en till hjälp. Så jag flummade iväg och tänkte att TRX-Yoga kanske vore en idé.
Googlade lite och såklart, allt finns på internet. Titta så vackert. Sån här kroppskontroll vill jag också ha!
Lite att jobba på alltså…
11 Kommentarer
Lina
13 februari, 2013 kl 22:52OHH shit, så tokstark! Vilken kontroll! Häftig kombo!
Rund är också en form!
13 februari, 2013 kl 23:19Jösses… :-o
Även om jag (mot förmodan) kan skaffa mig kroppskontrollen, hur tusan ska jag klara av splitten? Haha! Myyyycket träning kvar… :-)
Stepup 2 Fitness
14 februari, 2013 kl 00:03Vilken kontroll :-)
annamarkelin
14 februari, 2013 kl 08:16wow. Ska skicka till min pappa, jag gav en hemgjord trx till honom i julklapp. Han är 71 … :)
Anna
14 februari, 2013 kl 15:57Fatta hur överraskad du blir om han kör den här sekvensen nästa gång ni ses :)
Yogamala Anna
14 februari, 2013 kl 09:39Ååh det här skulle jag vilja prova! Stark brud och det kan vi också bli! Kram och tack för videon.
Anna
14 februari, 2013 kl 15:58Eller hur! Det här får vi ta och utforska lite närmre!
Vevve
14 februari, 2013 kl 10:38Vilken Kropp
Vilken Kontroll
Vilken Kvinna!!
Jag klarar plankan i 50 sek..bra börja träna nu då
Malin
14 februari, 2013 kl 21:44Jösses! Om jag skulle komma ens i närheten av den kroppskontrollen UTAN TRX, så skulle jag vara superstolt. Imponerande!
Ingmarie
14 februari, 2013 kl 22:11Bara att sätta igång! Och kanske skaffa några fyrbenta vänner. :-)
Desirée
14 februari, 2013 kl 23:13Oj jösses! Riktigt imponerande, vill också ha den styrkan och kroppskontrollen.