Aktuellt

TRX

Postat 5 januari, 2013


En som har koll på fötterna…

Äntligen har vi fått TRX på gymmet. Så jag slipper stå och frysa i garaget…

Eftersom jag inte tycker om att frysa har TRX-träningen legat på hyllan ett tag (typ sen i augusti). Det märktes under dagens smygpremiärklass…

Så länge jag får hålla i handtagen med händerna är det lugnt. Det är när jag ska pilla in fötterna som allt går fel. Mina  fötter passar liksom inte i öglorna. De bara ramlar ut. Eller ramlar in… så där så att öglan plötsligt är mitt på underbenet. Fast bara på ena sidan, vilket gör att hela jag blir sned och förr eller senare kraschar i backen.

Jag är glad att ingen filmade mig under dagens smygpremiärklass på gymmet. Men skam den som ger sig. På onsdag är det nya tag!

8 Kommentarer

  • Svara
    Lina
    5 januari, 2013 kl 20:34

    Älskar detta pass, men det är galet svårt, speciellt för en med kass balans som jag..fniss… men jag ska bli bättre!

  • Svara
    Katarina
    5 januari, 2013 kl 20:35

    Du kan snurra fotöglan ett varv runt handtagen för mindre ögla.
    Prova också att flexa foten då får du stöd med hälen mot handtaget.
    Funkar för mig, jag har strl 38.

  • Svara
    Ingmarie
    5 januari, 2013 kl 21:38

    Man lär sig snart! Kämpa på. Och det finns små ”knep”. Mycket tror jag dock det är just balansen men den övar du snabbt upp. :-)

  • Svara
    Linatriathlet
    5 januari, 2013 kl 21:56

    Jag ska prova TRX för första gången på torsdag, det ska bli kul och spännande :)

  • Svara
    Åsa
    5 januari, 2013 kl 22:23

    Det är grymt med slyngträning. Godfortsättning Anna!

  • Svara
    Cherie Mårtensson - Mamma till Emma med löparskorna i handen
    5 januari, 2013 kl 22:34

    Längtar efter att få testa TRX, håller tummarna för att det ligger i en av födelsedagspresenterna i slutet av månaden :)

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.