18 km in på löprundan slår mig tanken att jag ska faktiskt ska spinna fyra timmar och sex minuter i morgon.
Jag som tipsade mina deltagare om att ta det lite lugnt idag och komma utvilade i morgon. Glömde visst att leva som jag lärde och rev av ett långpass utan att tänka mig för.
Spännande att se om det straffar sig i morgon.
Har i alla fall kolhydratladdat med knäck. Det kanske väger upp min fadäs.
9 Kommentarer
Uppochhoppa
22 december, 2012 kl 00:31Åh. Långpass. Knäck. FYRA timmar spinning. Hej hopp, jag ligger lite efter. Om man säger.
Carina
22 december, 2012 kl 01:00Om jag känner dig rätt så fixar du det lätt som en plätt. När Ni spinner så ligger jag och sover och vaknar nog när Ni börjar bli klara :) !
Rund är också en form!
22 december, 2012 kl 11:15En bekant laddade med pepparkaksdeg innan löppasset och hade pigga ben! Knäck funkar nog minst lika bra. ;-)
Anna
23 december, 2012 kl 10:16Annars är semla en höjdare! Har aldrig cyklat så fort som efter en semla!
Johan
22 december, 2012 kl 20:46Du tänkte att du gillar träning och då gärna länge och långt, helst med lite crazyinslag. :-)
Svårare än så är det inte. ;-)
Anna
23 december, 2012 kl 10:13Skönt att det finns någon som förstår en :)
Joanna
22 december, 2012 kl 21:50’18 km in i joggingrundan’…? Trodde du sa du inte var i så bra form än…?! Ja ja nu är jag beredd på att bara se din rygg de första 5 min på Ismilen – sen är jag on my own ;-)
Anna
23 december, 2012 kl 10:15Jag är seg men inte snabb. Och milen är ju den jobbigaste distansen som finns…. så nej, fartmässigt är jag i katastrof-form, jag kommer krypa fram :)
Andreas
23 december, 2012 kl 18:03Du ligger i kan man säga. Lite avis får man bli! (: