Ordningen återställd med morgonyoga. Nu fattas bara solen…
Har haft ett litet yoga-uppehåll. När huvudet är fullt med snor är det inte så lockande att ställa sig i en hund. Idag kände jag mig redo igen och klev upp för en spontanyoga en halvtimme innan resten av gänget vaknade.
Solhälsningar. Krigare. Rotationer. Så underbart att sträcka ut kroppen åt alla håll. Sånt underbart sätt att smyga igång en helt vanlig torsdag. Vad jag har saknat detta!
4 Comments
mammaspring
16 februari, 2012 at 22:26Behöver komma igång med yogan… men hur ska jag göra om jag vill yoga själv hemma? Har en del dvd:n… tror du de fungerar? Hur har du gjort?
Carina
16 februari, 2012 at 22:41Jag är så imponerad av alla er som ger er upp på morgonen och tränar!! Bra där!
Therese - Lotusmamma
17 februari, 2012 at 12:37Ååå jag längtar till sommaren så man kan gå utomhus för morgonyoga- det finns inget bättre!! Härligt att du kommit igång igen!
Maria
2 mars, 2012 at 20:20Visst är det härligt med yoga! Man märker det särskilt när man inte yogat på ett tag .. men det blir lätt som ett hälsosamt beroende!
= )