Härligt! jag var länge för stel i ryggen och tyckte det var väldigt obehagligt, även om jag nådde ner. men så helt plötsligt, under graviditeten av alla tillfällen, kändes det bra. jag vill kanske inte ligga så en timme, men en stund iallafall :)
Sara – det provade jag på en yoga i thailand och det fixade jag direkt. Typ det enda på hela passet jag klarade av… Men det var nog mest nybörjartur!
Rebecka – har kört ganska mycket av samma, Josephin Selanders Våga Yoga. Nu har jag testat lite från yogatoday.com där det finns allt möjligt att välja bland. Plus att jag går på ”riktiga” pass så ofta jag hinner och kan.
16 Kommentarer
Emelie
15 november, 2011 kl 22:07Wohoo!!! Plogen är läskig!!! Heja dig!
Lotta
15 november, 2011 kl 22:20Visst är det härligt med genombrott! :)
Andréa
15 november, 2011 kl 23:13Härligt! jag var länge för stel i ryggen och tyckte det var väldigt obehagligt, även om jag nådde ner. men så helt plötsligt, under graviditeten av alla tillfällen, kändes det bra. jag vill kanske inte ligga så en timme, men en stund iallafall :)
Viveca
15 november, 2011 kl 23:26Grattis!! Och sov gott:-)
Sarah
15 november, 2011 kl 23:57Sådärja! Visst är det gött för ryggen?!
Ingmarie
16 november, 2011 kl 00:02Mina stela baklår gör att jag aldrig kommer att greja det där med så raka ben. Med böjda ben kan jag dock få i mina krokiga tår. ;-)
Gert
16 november, 2011 kl 13:28Grattis Anna!!
Det där hade mina styva muskler inte klarat.Jag hade brutit ryggen.:)
Anna (orka mera)
16 november, 2011 kl 14:44Emelie – tycker DU? Som är typ vigast i stan? Jag trodde du älskade alla yogapositioner :)
Lotta – underbart! Belöningen för alla tidiga morgnar!
Andréa – har det gått tillbaka efter graviditeten eller det känns bra fortfarande?
Viveca – sov som en stock :)
Sarah – gött och gött, det känns lite mörbultande…
Ingmarie – haha, en fördel med din tå som pekar upp då, det blir närmare till marken :)
Gert – kanske dags att börja stretcha då :) Eller yoga….
HurtMaja
16 november, 2011 kl 15:09Imponerande!
Gert
16 november, 2011 kl 17:55Jag stretchar varje dag.Jag har band med yoga också men det är nog inte riktigt min grej.:)
Kerstin
16 november, 2011 kl 19:16Som du kan, kul <3
Sara
16 november, 2011 kl 21:14Bra jobbat :) Övning ger färdighet (jag kan numera göra huvudstående som jag var så rädd för innan:) )
Rebecka
16 november, 2011 kl 21:29Hej! Kör du samma yogapass varje dag eller hur ser det ut? Jag är själv ”nyfrälst” yogamänniska :)
kristinostevik
16 november, 2011 kl 22:24Hadde en lignende diskusjon på min blogg just nu, flere kommentarer – se
http://tidfortrening.blogspot.com/2011/11/min-rolle-som-instruktr.html
kristinostevik
16 november, 2011 kl 22:25Ok..den kommentaren skulle være til blogginnlegget over..sorry..
Anna (orka mera)
17 november, 2011 kl 15:02Sara – det provade jag på en yoga i thailand och det fixade jag direkt. Typ det enda på hela passet jag klarade av… Men det var nog mest nybörjartur!
Rebecka – har kört ganska mycket av samma, Josephin Selanders Våga Yoga. Nu har jag testat lite från yogatoday.com där det finns allt möjligt att välja bland. Plus att jag går på ”riktiga” pass så ofta jag hinner och kan.