Jag har satt Coach F på diet. Och inte vilken diet som helst. Utan en medel-svenssonsk diet. Här är lite av det som halkade ner i kundvagnen idag:
I en vecka ska Coach F leva som många gör. Med mängder av socker. För att se hur kul det blir. Om han märker någon skillnad i humör och ork. Om det går att träna. Det har inget med vikten att göra, bara en liten humörstudie.
Idag startade han dagen med tre rostade mackor med marmelad och en tallrik sockerstinna Cheerios. Till förmiddagsfikat ett par kakor för att sedan spexa till lunchen med fyra limpmackor och en halvliter päronyoghurt.
Han verkar fortfarande ganska normal. Får se om kvällens korv och pulvermos kan råda bot på det.
Kan tilläggas att barnen är lite avundsjuka på pappas mat. I alla fall de sötade flingorna och det vita brödet. Sen undrar de varför jag inte testar på mig själv…
Fredrik verkar dock rätt nöjd. So far…
21 Comments
Mats
26 september, 2011 at 14:16Haha, roligt test! Han lär vara helt slut i slutet av veckan. :)
Coyntha
26 september, 2011 at 14:24Haha vad roligt att han vill testa!!
Rapportera gärna resultatet!!
kram
Nisse Krille
26 september, 2011 at 14:31Supersize Coach F?…Hoppas du köpt Multi-Cheerios. Mina unger blir så himla glada när jag av misstag köpt Multi-Cheerios till dom.
MALIN
26 september, 2011 at 14:44Men… Varför?
Jag hade varit vrålhungrig på den dieten…
Anonym
26 september, 2011 at 15:43Funderar på samma sak som Malin. Varför? Lät jättetråkigt och helt onödigt. Och vem äter limpmackor och yoghurt till lunch?
Per
2 november, 2015 at 16:52Jag.
em
26 september, 2011 at 15:53Roligt experiment!
lova att blogga om utvecklingen!
Emelie
26 september, 2011 at 16:54Haha! Och du följer med på raw food-föreläsning på onsdag för balansens skull? ;)
Martin C
26 september, 2011 at 17:47Så genomäckligt…. Men kexchokladet hade jag gärna tagit hand om…
Magnus
26 september, 2011 at 17:57Så länge han ligger på kaloribalans kommer det gå ganska bra. Det gjorde ju inte Sperlock eller vad han hette, därför blev han fet.
suzan
26 september, 2011 at 18:31hahaha spännande!
Sarah
26 september, 2011 at 19:28Ja, varför testar du inte själv? Har du redan humörsvängningarna? :P
Katarina
26 september, 2011 at 20:09På mitt jobb är det många som äter mackor till lunch bara för att det går fort och så kan man lägga sig och vila en stund. Jag undrar om de tänkt på varför de är så trötta när det är dags att åka hem ;)
Linda Andersen
26 september, 2011 at 21:56Skall bli mycket intressant att följa!
Jenny
26 september, 2011 at 22:32Skoj! Han kommer nog vara glad över att få ”normal mat” igen sedan……:)Du kommer säkerligen få ett övertag när det gäller träningen:)
Anna (orka mera)
26 september, 2011 at 22:57Nisse Chrille – nej då, du kan vara lugn , han ska inte supersajsas. Energiintaget ska ligga ungefär samma, det är kvaliteten vi fipplar med. Så du ska nog känna igen honom :)
Malin – hungrig?? Då får han ju äta mer :)
Anonym – om man tycker det är tråkigt och onödigt behöver man ju inte… om man däremot tycker det är lite spännande att testa vad många faktiskt äter så kan man göra det. Och det är nog fler än du anar som äter limpmackor och yoghurt till lunch. Har du tittat runt på en vanlig svensk arbetsplats någon gång?
Emelie – nej jag har bestämt mig för att gå Raw food house:s egen kurs istället. Den känns roligare.
Martin – kexchoklad? Vad hände med schweizernöten???
Magnus – fet ska han inte bli på en vecka. Kaloriöverskott är inte syftet.
Sarah – kan du ge dig på :)
Katarina – äsch, de tar en kexchoklad i förbifarten sen är de pigga igen :)
Jenny – han längtar redan efter grönsaker…
Louise
27 september, 2011 at 10:14Men alltså.. mackor till lunch? Jag bor i Norge nu, och här äter alla mackor till lunch, men jag fick helt chock när jag kom hit och upptäckte det. Och det gäller även andra vänner som jag berättat om ”smörgåslunchen” för… Tror inte det är medelsvensson-lunchen i alla fall (även om det naturligtvis finns folk som äter det till lunch även i Sverige).
Anna (orka mera)
27 september, 2011 at 14:54Louise – efter alla kostrådgivningar jag gjort vet jag att macklunch (eller middag) är vanligt förekommande även i Sverige! Väldigt många anser sig inte behöva lagad mat två gånger om dagen. Konstigt måhända men så är det. Speciellt folk som försöker gå ner i vikt byter ut en lagad måltid mot mackalternativet. I tron att det ska bli mindre energi. Vilket det sällan blir…
Gert
27 september, 2011 at 18:46Det blir i regel mackor och kaffe på morgonen för mig.Sen äter jag lagad mat till lunch.Ibland blir det bara frukt på kvällen men oftast gröt eller mackor.Tyvärr är jag välkänd vid Coops kakdisk.:)
Anna (orka mera)
27 september, 2011 at 22:44Gert – varför inget lagat till kvällen? Det som är så gott :)
Gert
28 september, 2011 at 00:20Orkar inte äta efter kakorna.:)Nej men åt jag lagat på kvällen också liknade jag nog en fotboll.:)
Borde kanske säga att jag bara äter grovt bröd.Ibland knäckebröd.Vitt bröd har jag slutat med.