En av gymmets instruktörer är i Thailand och gottar sig. En annan jobbar konstiga tider. Därför har jag fått lite annorlunda pass att instruera denna vecka. Vanligtvis spinnar jag ju mest, men igår blev det power (vår motsvarighet till Body Pump) och i morgon blir det step.
Kul med lite omväxling och framförallt kul med lite ny träningsvärk. Rumpan fick sitt igår och i morgon blir det förmodligen vaderna.
Dessutom är det roligt att lite då och då återgå till sitt liv som aerobic-hoppa. För om åren var det mitt sanna jag: jag levde och andades aerobic och step. Körde jazzbyxor och korta toppar, alternativt korta “cykelbyxor” (tights) i gälla färger och amerikasockar. Det var tider det.
I år blir det mindre amerikasockar men lika mycket färg. Får se om höften tycker det är lika spännande som jag.
9 Comments
Christina
7 februari, 2011 at 10:40Kör hårt och passa på och njut =)
Miranda
7 februari, 2011 at 11:06Jag vill se bilder på den där aerobics-Annan ;D
Anna (orka mera)
7 februari, 2011 at 11:16Christina – det ska bli jätteroligt! Och blir det för hårt så skyller jag på dig!
Miranda – eeeh… varsågod: http://blogg.piggelina.se/2010/03/pa-allman-begaran%E2%80%A6/
Christer
7 februari, 2011 at 21:35Provade ett sådant pass och min koordinationsförmåga tillät mig inte alls att göra som alla andra. Men jag har i alla fall provat.
Sara
7 februari, 2011 at 21:56De bilderna är ju nästan för snälla. Förutom att cykelbyxorna sitter i armhålorna var de ingen fara :) Kul med omväxling, men du passar bättre som löpare ;)
Ingmarie
7 februari, 2011 at 23:07Åh Anna! Du skulle ju såklart köra ett sånt pass med oss löpnördar nu till helgen!
Anna (orka mera)
8 februari, 2011 at 12:53Christer – du får ge det ett par gånger till :)
Sara – tack! Jag trivs inte riktigt med byxorna i armhålorna så jag fortsätter gärna springa.
Ingmarie – haha, det hade varit nått! Har du bestämt om du ska springa på land eller i vatten? Jag röstar på vatten….
Julia
11 februari, 2011 at 01:22Det är alltid roligt med nya träningsformer, i veckan provade jag på easyline för första gången.
Anna (orka mera)
11 februari, 2011 at 11:49Julia – ja eller hur! Man kan aldrig få nog av nya (eller nygamla) saker. Omväxling förnöjer!