Aktuellt

Familjelöpning och backpass

Dottern chockade igår sina föräldrar när hon förklarade att hon ville ut och springa. Sånt händer inte varje dag…  3 vackra kilometer längs Umeälven i pappas tröja och mammas strumpor.

DSC00724 DSC00723 DSC00727

När dottern fått sitt gav jag och Fredrik oss i väg till Gammlia för att testa det beryktade SM-spåret. Kul att få springa lite  (mycket!) backar som omväxling. Känns som detta spår hade varit en optimal uppladdning inför Lidingö, synd bara att det ligger lite långt bort från Skåne…

0

7 Kommentarer

  • Svara
    anneliten
    27 juli, 2010 kl 12:19

    Aha, så Lidingöladdningen har börjat! Naturlig backträning låter det som ni fått.

    0
  • Svara
    Jenny
    27 juli, 2010 kl 13:03

    Vad härligt det låter!

    0
  • Svara
    Johan
    27 juli, 2010 kl 16:27

    Men visst finns det backar nere i skåne, du får dock åka en bit ( eller cykla ). Det finns ju ett par åsar att knata upp och ner för eller så kan du ta dig ner till Malmö och springa 2-3 varv på så kallade milspåret ( det är bara 9,7km. tror jag ).

    0
  • Svara
    Lisette
    27 juli, 2010 kl 19:15

    Vad kul att du fick springa SM-milen. Det spåret är absolut bra träning inför Lidingöloppet. Jag har tänkt försöka springa milen så mycket jag kan innan jag flyttar söderut i slutet av augusti.

    0
  • Svara
    Lisa
    27 juli, 2010 kl 21:39

    Vi är väldigt lyckligt lottade här uppe i Umeå slår det mej ofta, med så många fina spår:) Vet inte när du åker hem, men om du hinner så rekommenderar jag I20 spåret, som är helt underbart! Ett ganska snällt terrängspår jämfört med sm-spåret, men ändå med betydligt mer backar än vad jag gissar att ni har i skåne:)

    0
  • Svara
    Anna (orka mera)
    28 juli, 2010 kl 08:22

    Lisette – ska du flytta FRÅN detta roliga spår? Du är galen :) Var blir det någonstans?

    Lisa – tack för tipset! Jag hoppas jag hinner en runda där innan vi åker hem!

    0
  • Svara
    Anna (orka mera)
    28 juli, 2010 kl 08:24

    Johan – jo jag vet… Skåneleden är heller inte att leka med på vissa sträckningar! Det är inte lika lätt att ta sig dit bara. Här har man det lite mer runt husknuten.

    0

Kommentera

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig hur din kommentardata bearbetas.