Löpning i solnedgång

Vi är på plats i Thailand nu och har avverkat våra första dagar i solen. Endast en pool skiljer vår bungalow från stranden och det finns faktiskt inte mycket att klaga på just nu.

Jag var lite nervös för hur det skulle bli med löpningen här i Thailand. Erfarenheten från förra året var att rundorna stördes av vilda hundar och att jag inte alls kunde slappna av pga detta. Att löpningen mer blev ett “spring för livet” och inte det där sköna jag ville att det skulle vara.

Jag hade inte behövt oroa mig. Stranden är jättebred, som en enda stor E4 med tätt packad sand. När man tittar på den spritter det i löpartarmen. Stranden är dessutom helt plan och man slipper den där jobbiga lutningen som annars brukar finnas på stränder. Vid 17.30-tiden har solen sjunkit så pass att det går att springa utan att få värmeslag. Då är det fortfarande mycket folk ute och hundarna har annat att roa sig med än att springa efter mig.

Idag blev det 7,5 km thailändsk sandstrand i solnedgång, i morgon är det dags för massage. Hoppas ni också har det bra!!!