Dagen i sammanfattning: 1) Jag har stått på huvudet. Inte många sekunder, men ändå! 2) Knät håller ställningarna so far. Trots backlöpning och diverse andra mystiska moves (se ovan) så har jag ännu inte känt något. Jag är LYCKLIG!
LYCKLIG, LYCKLIG… vilken härlig känsla.. :) och ni ser ju ut att ha haft sjukt jobbigt men också mycke roligt!! – vågar du prova någon liten löprund snart då?
ja det blir nog inte mer än en kilometer för min del ikväll heller men den blir nog puttandes bakom gräsklipparen (trycker dock inte handtaget för självgående)… :)) räknas inte som army med gräsklippning väl?
de var svårt att få med klipparen i kullerbyttorna så jag fick släppa den för att prova kullerbytta… körde riktig intervall-klippning så blev lite ruscher.. fast det berodde mest på att klockan han bli typ efter 20.30 innan jag började klippa o det mörknade o ville bli färdig…. inte så mycke army även om jag blev rätt svettig!
Mer kondis – haha. Hade velat se den gräsklippningen med kullerbytta och allt! Nästa gång får du med gräsklipparen runt, krävs bara lite övning och ett par axlar ur led :)
9 Kommentarer
Daniel
23 augusti, 2009 kl 19:46Vad roligt att ditt knä verkar bättre! Bli nu inte för ivrig, skynda långsamt ;-), satsa på kvalitet och inte kvantitet, verkade funka för mig =)
Marie
23 augusti, 2009 kl 20:47Vill också testa army training…verkar skitkul ju.=) Hmmm… undrar om det finns i Malmö.
mer_kondis
24 augusti, 2009 kl 07:09LYCKLIG, LYCKLIG… vilken härlig känsla.. :) och ni ser ju ut att ha haft sjukt jobbigt men också mycke roligt!! – vågar du prova någon liten löprund snart då?
Anna (Orka mera)
24 augusti, 2009 kl 09:10Daniel – nej jag ska försöka sansa mig, ta det lugnt och fint! Och inte sluta stretcha och foamrolla!
Marie – A&C i Malmö har visst två utbildade instrukörer och planer på att köra igång i höst.
Mer kondis – ska nog ge mig på en VÄÄÄÄLDIGT kort runda (vi snackar en kilometer typ) ikväll…
Veronika
24 augusti, 2009 kl 09:18Ojoj full fart och såg jäkligt kul ut oxå! :)
mer_kondis
24 augusti, 2009 kl 13:50ja det blir nog inte mer än en kilometer för min del ikväll heller men den blir nog puttandes bakom gräsklipparen (trycker dock inte handtaget för självgående)… :)) räknas inte som army med gräsklippning väl?
Anna (Orka mera)
24 augusti, 2009 kl 20:05Veronika – kul var precis vad det var! Sånna helger borde man ha oftare :)
Mer Kondis – om du slår kullerbyttor och springer lite ruscher med gräsklipparen så kan vi nog få det till army…
mer_kondis
25 augusti, 2009 kl 07:18de var svårt att få med klipparen i kullerbyttorna så jag fick släppa den för att prova kullerbytta… körde riktig intervall-klippning så blev lite ruscher.. fast det berodde mest på att klockan han bli typ efter 20.30 innan jag började klippa o det mörknade o ville bli färdig…. inte så mycke army även om jag blev rätt svettig!
Anna (Orka mera)
25 augusti, 2009 kl 07:40Mer kondis – haha. Hade velat se den gräsklippningen med kullerbytta och allt! Nästa gång får du med gräsklipparen runt, krävs bara lite övning och ett par axlar ur led :)