Aktuellt

Kostrådgivning

Posted on 15 januari, 2009

Har skrivit väldigt lite om kostrådgivning på sistone men här händer faktiskt grejer i stugan. Har precis gett ett kostupplägg till en elitsatsande pingistjej och nu sitter jag med Cykelmygga-Katarinas kostdagbok i mina händer. Katarina ska cykla Transalp (ja, hon är galen…) och jag har lovat hjälpa henne med kostupplägg inför detta ”lilla” äventyr.

Det är alltså kost i samband med hård träning vi pratar om i båda fallen. Spännande som tusan.

6 Comments

  • Reply
    Andréa
    15 januari, 2009 at 21:52

    Åh! Mitt specialområde! Verkligen det roligaste som finns! :)

  • Reply
    Anna (Orka mera)
    16 januari, 2009 at 11:57

    Andréa – ja visst är det!

  • Reply
    LadyXera
    16 januari, 2009 at 18:05

    Fundilerar lite… kostrådgivning. Jag minns att jag snubblade rakt in i den här bloggen när jag en dag googlade på ”Orka mera”.Skulle du vilja hjälpa mig, som ligger i andra änden på skalan så att säga?Ha en fin kväll!

  • Reply
    Anna (Orka mera)
    16 januari, 2009 at 22:15

    LadyXera – jag ger kostrådgivningar på hela skalan, så absolut. Maila mig på anna@piggelina så diskuterar vi vidare.

  • Reply
    Paris
    20 januari, 2009 at 12:50

    Har du någon utbildning?

  • Reply
    Anna (Orka mera)
    21 januari, 2009 at 21:18

    Paris – jag har universitetspoäng inom bla fysiologi och näringslära. Utöver det är jag utbildad Kostrådgivare hos Paulúns näringscenter.

Lämna ett svar

Denna webbplats använder Akismet för att minska skräppost. Lär dig om hur din kommentarsdata bearbetas.