Som om inte träningsvärken från Wii skulle vara nog – jag valde helt frivilligt att spä på den med lite ny träningsvärk idag.
Det var längesen jag tränade Body Pump men av någon anledningen trodde jag att jag skulle klara samma vikter ändå. Det blev ett tungt pass, mycket grimaser och skakiga armar. En riktig genomkörare som mina förtvinade muskler verkligen behövde! Skönt! Fast så känns det kanske inte i morgon…
6 Comments
ihuvudetpasandrali
29 december, 2008 at 09:55Man slutar aldrig att förundras.HA EN UNDERBAR DAG…http://Ihuvudetpasandrali.blogspot.com/
Fredrik (Wuz)
29 december, 2008 at 11:57Jag njuter alltid extra mycket när det värker i din annars så vältränade muskulatur. Själv känns det i hela ”coren” efter att jag kommit igång med balansbollen igen ;-)
sofie
29 december, 2008 at 14:05hur mycket vikt brukar du ha när du body pumpar? :)
Anna (Orka mera)
29 december, 2008 at 19:43Fredde – ja till skillnad från dig får jag inte träningsvärk av att lyfta tandborsten :)Sofie – jag är ju mer seg än stark så jag lyfter inte så himla tungt. 20 kg på benen, 10 kg på det mesta andra…
Pernilla
1 januari, 2009 at 20:56Kul att jag kunde ge din vältränade kropp lite att bita i! ;o) Bra jobbat! Hoppas vi ses fler gånger på mina pass!/Pernilla
Anna (Orka mera)
2 januari, 2009 at 07:55Pernilla – Haha, det var riktigt skönt. Jag kommer gärna fler gånger!