Tog mig iväg för att träna Power (typ BodyPump) ikväll. Hade en lucka i livet och valet stod mellan styrka, afro och spinning. Valet var egentligen inte så svårt eftersom mina överkroppsmuskler blir mindre och mindre för varje dag. Och jag som VILL ha muskler. Det är ju både praktiskt och snyggt!
Kändes skönt när armarna började skaka, när svetten sipprade fram i pannan och när jag fick fokusera järnet för att få upp stångeländet i luften. All träning har sin charm! Och all träningsvärk är kul…
Inga kommentarer