Finska folhälsoinstitutet har en jättebra sida om man vill veta innehållet i det man stoppar i sig. Tycker faktiskt den är enklare än motsvarande sida från Svenska livsmedelsverket.
Här kan man göra näringsberäkning av det man stoppar i sig. Här kan man få en lista över var man kan hitta mest/minst av en viss sorts näringsämne.
Nått man kan roa sig med när man ändå är sjuk och inte kan träna :(
Inga kommentarer